营养学需要量是指人体为了维持正常生理功能和健康状态，每天必须摄取的各种营养素的最低数量，这些营养素包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等，营养学需要量的确定，对于保障人体健康，预防疾病，提高生活质量具有重要意义。

我们需要了解营养素的基本分类，营养素主要分为宏量营养素和微量营养素两大类，宏量营养素包括蛋白质、脂肪和碳水化合物，它们是人体能量的主要来源，微量营养素包括维生素和矿物质，虽然人体对它们的需求量较小，但它们在人体的各种生理过程中起着关键的作用。

营养学需要量的确定，主要依据以下几个方面的因素：一是人体的能量需求，二是各种营养素在人体内的功能和作用，三是各种营养素的食物来源和可利用率，人体的能量需求是确定营养学需要量的主要依据，因为人体的能量需求直接影响到对各种营养素的需求。

在确定营养学需要量时，还需要考虑到个体差异，由于每个人的年龄、性别、体重、身体状况、活动水平等因素的差异，对营养素的需求量也会有所不同，营养学需要量并不是一个固定的数值，而是一个范围。

营养学需要量的确定，对于指导人们合理膳食，预防营养缺乏症和营养过剩症，提高生活质量具有重要意义，通过合理的膳食，可以满足人体对各种营养素的需要，保持身体健康，预防疾病，反之，如果膳食不合理，可能会导致营养缺乏或营养过剩，影响身体健康。

营养学需要量是人体为了维持正常生理功能和健康状态，每天必须摄取的各种营养素的最低数量，通过合理的膳食，可以满足人体对各种营养素的需要，保持身体健康，预防疾病。