成为一名高级营养师需要经过一系列的学习和实践过程，这个过程的时间长度因人而异，主要取决于个人的学习能力、实践经验和专业背景，从入门到成为高级营养师，至少需要3-5年的时间。

你需要完成营养学相关的本科学位，这通常需要4年的时间，在这期间，你将学习基础的营养学知识，包括人体营养需求、食物营养成分、健康饮食习惯等，你还需要学习一些基础的医学知识，如解剖学、生理学、病理学等，以便更好地理解人体的营养需求和健康状况。

毕业后，你需要通过国家营养师资格考试，获得营养师资格证书，这个考试通常包括理论知识和实践技能两部分，考试时间大约为1-2年，在这段时间里，你需要深入学习营养学的专业知识，同时积累实践经验。

获得营养师资格证书后，你可以开始从事营养师的工作，在工作中，你需要不断学习和实践，提升自己的专业技能和服务水平，从获得资格到成为高级营养师，至少需要2-3年的时间。

成为高级营养师后，你可以选择继续深造，获得硕士或博士学位，这将进一步提升你的专业素养和竞争力，同时也为你提供更多的职业发展机会。

成为一名高级营养师需要3-5年的时间，但这只是一个大致的估计，实际的学习时间可能会更长，因为你需要不断学习和实践，以适应不断变化的营养学知识和技术，你也需要具备良好的学习能力和毅力，因为营养学是一门涉及广泛的学科，需要投入大量的时间和精力去学习。