当前位置:网站首页 / 分类-食疗营养师知识培训学习 / 正文

花草润肤养颜:银杏可保持皮肤光滑有弹性

  告别了萧瑟的残冬,在春暖花开的季节,借助那些神奇的花草,女人的气息穿透了整个阳春三月,荡漾在每一个角落....。。

  都说一个女人一个色彩。春光明媚中,如何让自己摆脱冬季的灰白,尽情展现红润光泽,释放生命的美丽?其实,在汉方美颜文化不断充斥的今天,妖娆,随处可见。透过指缝,明媚的阳光照上脸庞,容颜如花蕾般耀眼地绽放。深呼吸,微笑,一切才刚刚开始。

  1、艳若桃李 桃花

  “人面桃花相映红”,“艳美如桃花”....。。古人经常用桃花形容美貌。桃花一直都被认为是美的象征。一朵桃花就代表一个女人——红中泛白,白中透红,姿色娇美。三月,桃花初绽,正是润肤美颜好时节。

花草润肤养颜:银杏可保持皮肤光滑有弹性
(图片来源网络,侵删)

  利用桃花美容,古代就已经开始盛行。《神农本草经》里谈到,桃花具有“令人好颜色”之功效。《图经本草》记载:“采新鲜桃花,浸酒,每日喝一些可使容颜红润,艳美如桃花。”

  桃花中含有的山萘酚、胡萝卜素、维生素等营养物质,能扩张血管、润泽肌肤、改善血液循环,促进皮肤营养和氧供给,防止黑色素沉积。此外,桃花还含有丰富的植物蛋白和呈游离状态的氨基酸,容易被皮肤吸收,对防治皮肤干燥、粗糙及皱纹等有效,还可增强皮肤的抗病能力,对皮肤大有裨益。

  Tips:桃花为破血之药,孕妇及月经量过多者,不宜多用。

  桃花美容粥

  原料:桃花(干品)2克,粳米100克,红糖30克。

  做法:将桃花置于沙锅之中,用水浸泡30分钟,加入淘洗干净的粳米,文火煨粥,粥成时加入红糖,拌匀。

  作用:排毒养颜,活血去斑。

相关文章

可能喜欢的文章

最新文章

  • 哪里颁发的皮肤管理师证有用
  • 松花粉每天吃多少合适松花粉可以长期吃吗
  • 经期可以吃柑橘吗
  • 最适合中国人养生的三样食物
  • 吃杏鲍菇要放味精吗
  • 乌梅——老人的健康食品(乌梅有美容养颜的功效吗)
  • 长春营养师培训班,长春去哪里学公共营养师比较好?
  • 关于家庭教育讲师证好考吗(家庭教育讲师资格证书好考吗)
  • --刚刚更新的高级保育员资格证在哪里办理
  • 三类黑色食物能清火护肤(三类黑色食物能清火护肤吗)
  • 健康饮食哪些食品有毒副作用
  • 营养师怎么查,营养保健师资格证在网上怎么查询呢
  • 秋冬季适当吃些酸味食品能提高抵抗力(秋冬季适当吃些酸味食品能提高抵抗力吗)
  • 健康饮食
  • 关于双语绘本讲师证报考要求
  • 过多食用肉类会导致智商下降
  • 营养师招募条件
  • 夏季饮食要避免食物中毒
  • 乘飞机前有哪些饮食禁忌(坐飞机前饮食要注意)
  • 芝麻酱的营养价值与功效
  • 上海营养师培训班:健康生活的密码,掌握在自己手中
  • 冷早餐正在伤害你的肠胃健康
  • 营养师在哪学,从零到专业营养师:学习路径与必备技能大揭秘
  • 如何考取仪态形体师证
  • 吃什么能保护乳房健康
  • 女人不光要吃早餐还要吃对早餐
  • 考个健康营养师需要什么条件,营养师报考条件
  • 产后修复师证书含金量
  • 榴莲的作用与功效,吃榴莲的禁忌
  • 什么是冬虫夏草,冬虫夏草的作用?