红枣枸杞茶怎么泡最养生保健
当枸杞茶加上红枣,就泡出了具有补血明目的红枣枸杞茶。
但是若冲泡方法不适宜,那么红枣枸杞茶的功效就会大打折扣。因此问题就来了,红枣枸杞茶怎么泡最好呢?看了以下三种泡法,你就了啦!红枣枸杞茶的泡法一1、取枸杞一小把(约20~30粒)、红枣3-4粒;2、直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用。
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红枣枸杞茶的泡法二原料:枸杞子一大把、红枣5-6颗做法:把材料放到一起,煮沸之后,焖5分钟,在开火煮至沸腾,起锅前加入少许冰糖,快速搅拌均匀,待温加蜂蜜。红枣枸杞茶的泡法三1、先将红枣和枸杞分别洗净,略泡一下;2、将泡过的红枣和枸杞放入搅拌机,加适量水撑成红枣枸杞混合汁;3、用滤网滤去果肉渣;4、将红枣枸杞汁加冰糖,加热与沸腾就可以喝了。
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