本草纲目去火温补排毒养颜茶叶

花草茶始于我们中国的明朝宫廷嫔妃里。

你看我们关于花草茶知识最多的还是《本草纲目》其实我们中国的花草茶比欧洲的还要早。正确的来说，花草茶指的是将植物之根、茎、叶、花或皮等部分加以煎煮或冲泡，而产生芳香味道的草本饮料。

英文herb一字是由拉丁语erba转变而成，源于地中海地区的古语，就是“草”的意思。在中文刚翻译成“药草”或是“花草”。

药草的定义相当的广。 花草茶功效分类： 喝花茶的好处是在於它富有各种疗效，加上温和不刺激的特性，非常适合做为日常饮品。

长期饮用可以调整体质、减轻不适状，因此，花草茶还具有调理身心的功能。

传统中医中药攻克失眠症    传统中医中药攻克失眠症怎么样啊?

【来 源】：为双子叶植物药伞形科植物防风的根。

【功 效】：发表，祛风，胜湿，止痛，解痉。 【主 治】：治外感风寒，头痛，目眩，项强、风寒湿痹，骨节酸痛，四肢挛急，破伤风。

【性味归经】：辛甘，温 。①《本经》：“味甘，温。”

②《别录》：“辛，无毒。 ”③《药品化义》：“气和，味甘微辛，性微温。”

④《本草再新》：“味辛，性平，无毒。” 入膀胱、肺、脾经。

①《珍珠囊》：“太阳经本药。”②《汤液本草》：“足阳明胃、足太阴脾二经之行经药。”

③《雷公炮制药性解》：“入肺经。”④《本草再新》：“入肝、脾、肾三经。

” 【用法用量】：内服：煎汤，1.5~3钱；或入丸、散。外用：研末调敷。

【用药忌宜】：血虚痉急或头痛不因风邪者忌服。①《本草经集注》：“恶干姜、藜芦、白蔹、芫花。”

②《唐本草》：“畏萆薢。”③《本草经疏》：“诸病血虚痉急，头痛不因于风寒，溏泄不因于寒湿，二便秘涩，小儿脾虚发搐，慢惊慢脾风，气升作呕，火升发嗽，阴虚盗汗，阳虚自汗等病，法所同忌。

”④《得配本草》：“元气虚，病不因风湿者禁用。” 【药物配伍】：1、配荆芥，祛风解表之力增强，二者性均平和，可用于风寒，风热，风湿为患的外感病证。

二者烧炭用皆可止血，止泻，荆芥偏入血分，防风偏入气分，气血同治，相须为用。 2、配羌活，自上达于周身，有疏风胜湿止痛之效，善治风湿在表在上，偏正头痛，身重关节疼痛，偏于游走性者。

3、配防已，既能祛风胜湿，又能利水止痛，一散一利，相得益彰，用治风湿热痹，全身关节疼痛。4、配全蝎，祛风止痉，用于中风口？罚锍榇ぃ粕朔绲戎ぁ？ 。

清肝明目祛风除湿的代茶饮

1、茉莉花茶：有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、降血压、强心、抗衰老之功效。

除单独饮用外也可加入荷叶、冰糖、绿茶、香片等一起冲泡。2菊花茶：有清肝明目、镇静解热、扩张动脉和增加冠脉流量，减慢心率、降低血压作用，还可预防早期高血压及肝火上亢所致的头痛等症。

除单独饮用外也可加入冰糖、龙井、枸杞、金银花、茉莉花、麦冬等一起冲泡。2、枸杞子+菊花：用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮。

3、枸杞子+猪肝：煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。决明子具有清肝明目及润肠的功效，能改善眼睛肿痛、红赤多泪，防止视力减弱。

这个是什么药材

全株叫菝葜，其根叫金刚根，多用根入药。

【炮制】将原药用清水漫洗，润透，切成薄片，晒干。 【性味】甘，温。

①《别录》：味甘，平温，无毒。 ②《救荒本草》：味甘酸。

③《医林纂要》：甘苦，平。 【归经】《纲目》：足厥阴、少阴。

【功用主治-菝葜的功效】祛风湿，利小便，消肿毒。 治关节疼痛，肌肉麻木，泄泻，痢疾，水肿，淋病，疔疮，肿毒，瘰疬，痔疮。

①《别录》：主腰背寒痛，风痹，益血气，止小便利。 ②《日华子本草》：治时疾瘟瘴。

③《品汇精要》：散肿毒。 ④《纲目》：治消渴，血崩，下利。

⑤《本草原始》：利小便。 ⑥《医林纂要》：缓肝坚肾，清小肠火，化膀胱水。

治恶疮，毒疮，虫毒。 ⑦《南京民间药草》：化痰止咳。

浸酒服，可治筋骨麻木。 ⑧《福建民间草药》：治疝气。

⑨《江苏植药志》：泡酒服治心头痛。 ⑩《浙江民间草药》：治流火。

⑾《四川中药志》：清热，除风毒。 治崩、带，血淋，瘰疬，跌打损伤。

⑿广州部队《常用中草药手册》：祛风除湿。 治腰腿疼痛，风湿性关节炎，肠炎腹泻。

⒀江西《中草药学》：解毒祛风，为疮痈要药。 治历节痛风（类风湿性关节炎），肌肉麻痹，食道癌，牛皮癣。

【用法与用量】内服：煎汤，3~5钱，大剂1~3两；浸酒或入丸、散。 外用：煎水熏洗。

养生喝什么茶

冬饮红茶冬天，天寒地冻，万物蛰伏，寒邪袭人，人体生理功能减退，阳气渐弱，中医认为："时届寒冬，万物生机闭藏，人的机体生理活动处于抑制状态。养生之道，贵乎御寒保暖”，因而冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温，可养人体阳气；红茶含有丰富的蛋白质和糖，生热暧腹，增强人体的抗寒能力，还可助消化，去油腻。红茶类在加工过程中经过充分发酵，使茶鞣质氧化，故又称全发酵茶。茶鲜叶经过氧化后形成红色的氧化聚合产物---茶黄素、茶红素、茶褐素，这些色素一部分溶于水，冲泡形成了红色茶汤。传统工夫红茶名品有湖红、宜红、宁红、闽红、台红、祁红，以安徽祁门县的祁红为著名。冲泡红茶，宜用刚煮沸的水冲泡，并加以杯盖，以免释放香味。英国人普遍有饮"午后茶”习惯，常将祁红和印度红茶拼配，再加牛奶、砂糖饮用。在我国一些地方，也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯，这样既能生热暖腹，又可增添营养，强身健体。

乌龙茶茶性中和，既有红茶浓鲜味，又有绿茶清芬香并有“绿叶红镶边”的美誉。品尝后齿颊留香，回味甘鲜。因此也是不错的选择。

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