脂肪肝适合喝什么茶

饮食治疗才是脂肪肝患者最基本的治疗方法。饮食要求高蛋白、适量的热量、低糖、适量的脂肪、充足的维生素，并补充植物纤维和矿物质。戒酒，去除不良饮食习惯。尽可能保持理想体重，维持血糖、血脂正常。体重减轻速度不宜过快，如每月体重下降超过5千克，反而可诱发和加重脂肪肝，体重反跳的机会也较高。同时，进行合理的锻炼，其中步行最简单易行，效果确切。

此外，心情要开朗，不暴怒，少气恼，注意劳逸结合等也是相当重要的。 脂肪肝常见病因有长期酗酒。酒精进入人体后，主要在肝脏进行分解代谢，酒精对肝细胞的毒性使肝细胞对脂肪酸的分解和代谢发生障碍，引起肝内脂肪沉积而造成脂肪肝。饮酒越多，脂肪肝也就越严重。营养不良。肥胖者容易得脂肪肝，但并不是说瘦人就不会得脂肪肝，临床上也常发现有的人很瘦但也患有脂肪肝。长期营养不良，缺少某些蛋白质和维生素，也可引起营养缺乏性脂肪肝。营养过剩。长期摄入过多的动物脂肪、植物油、蛋白质和碳水化合物，这些食物在体内不能被充分利用，过剩的营养物质便转化为脂肪储存起来，导致肥胖、高血脂和脂肪肝。糖尿病等慢性疾病、药物性肝损害以及高脂血症等亦与脂肪肝发生有关系。一旦发现轻度脂肪肝，首先要分析病因并予以根除，例如开阔心胸、平衡膳食、运动、戒酒、慎用药、少接触化学毒物等等，。此外脂肪肝患者可以每天喝茶，喝茶能够消除脂肪肝，像[古方的甘道馨]作用就还可以，一天几袋，很能够缓解脂肪肝的。[古方的甘道馨]能够控制脂肪在肝脏的合成并分解多余的脂肪，各种酶的活性增强，肝脏的解毒、分泌、排毒功能大大改善

最后一点：忌辛辣和刺激性食物，如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等：少用肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物。每天少吃盐，多喝水。另外配合[古方的甘道馨]有较好的趋脂作用。

脂肪肝喝什么茶效果好?

1.红茶：红茶中含有钙、锌、锰等多种微量元素和多种氨基酸，具有生津清热、利尿、消炎杀菌、健胃消食、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌等功效。

2.绿茶：绿茶含有丰富的茶多酚，不仅可提高肝组织中肝脂酶的活性、降低过氧化脂质含量，而且其氧化产物茶色素有一定的调血脂、降胆固醇与甘油三脂的作用。 3.乌龙茶：乌龙茶含有茶多酚类、植物碱、蛋白质、氨基酸、维生素、果胶素、有机酸、脂多糖、糖类、酶类、色素等。

可以降低血液中的胆固醇含量，促进脂肪的代谢。 4.白茶：白茶含有微量元素锰、锌、硒，维生素c、p、e及茶多酚类物质，具有防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛等功效。

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治疗脂肪肝喝什么茶有效?

脂肪肝喝下列茶有效： 1、李子茶 配方： 鲜李子，绿茶，蜂蜜。

制法： 将鲜李子剖开，加水，煮沸3分钟，再加茶叶与蜂蜜，沸后即可。 功效： 清热利湿，柔肝散结。

用法： 每日1剂，分早、中、晚3次服用。 2、枫杨茶 配方： 枫杨树叶不拘量，绿茶适量。

制法： 将鲜枫杨树叶洗净后，放入烫手的热水中捞几分钟，取出晒干，备用。 功效： 利湿消肿，杀虫解毒。

用法： 每日1次，取枫杨树叶一把，绿茶适量，以沸水冲泡15分钟，不拘时代茶饮。 3、郁金清肝茶 配方： 郁金（醋制），炙甘草，绿茶，蜂蜜。

制法： 上四味，加水，煮30分钟，取汁即可。 功效： 疏肝解郁，利湿祛瘀。

用法： 每日1剂，不拘时频频饮之。

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