中药泡茶有益还是有害呢?
在我们身边，有很多人喜欢喝茶。
而随着保健意识的增强，不少人常常在茶中放一些中 药，以增强喝茶的疗效，如有人嗓子痛，就在茶中放点胖大海，以清热利咽；如有人血压、血脂 高，常喝用决明子泡的茶。像这样长年累月地用中药泡茶是否有不宜之处呢？答案当然是肯 定的，即不宜常服中药泡茶。
要知道，是药三分毒。药物是用来治病的，任何中药都有一定的 毒性，应该点到为止，千万不可长期服用。
如果你想选用中药泡茶进行保健养生，必须因人、因时、因地，绝对不能随意喝之。比如， 干重体力活的，可喝点西洋参茶。
如脑力劳动者，因经常挖空心思、绞尽脑汁，常致使心血不 足，就应喝点枸杞、莲子茶。 因地是指因地区不同，地理环境差异很大，人们所喝的药茶亦不 同。
因时，是指春夏秋冬季节不同，所喝药茶也要有讲究，如春季宜喝点花茶，可清除内热或消 除春温之气的侵袭；如冬季就应喝点红茶，暖暖胃。由以上可见，运用药茶保健，必须讲究科学，最好在医生指导下进行。
灵芝养生茶怎么样呢?
灵芝养生茶 成分：大叶种晒青茶、野生灵芝、冬虫夏草、酸枣仁、大枣、苦荞芽、甜叶菊； 主要成分的功效：安神镇静、改善睡眠、调节免疫、健脾胃，降血脂。
特点：口感丰满，润滑醇厚，回味悠长，唇齿留香。 洋参养身茶 组成：大叶种晒青毛茶、西洋参、虫草、苦荞芽。
配方主要成分的功效：调节免疫力、抗疲劳、健脾胃、降血脂。补气，解暑，防暑。
西洋参具有很好的补气效果，尤其是在暑热季节，中医名方“王氏清暑益气汤”中最主要的一味就是西洋参。 特点：茶汤红艳清亮，润滑醇和，特有普洱茶喝西洋参香味。
橄榄养生茶 组成：大叶种晒青毛茶、滇橄榄、绞股蓝、杭菊花等。 配方主要成分的功效：生津止渴、清咽利喉、健脾胃、降血脂、强身。
特点：茶汤暗红褐色，入口爽滑，回甘明显，具清香味。
中药保健茶是什么
中药保健茶有很多的分类，按照传统医疗的分类方法，可以分为保健茶和药露等。
从茶叶的存在来分，可分为没有茶叶的保健茶和有茶叶的保健茶；从多少原料来分，可分为单味方和复方；从煎煮方法来分，可分为煎煮茶与冲泡茶；从服用方法来分，可分为饮用茶汁、以药代茶或以茶汁送药等；从保健茶的功效来分，可分为治病茶与补益茶，又可具体分为清热茶、止咳茶、养血茶，或保健茶、减肥茶、养颜茶等。 中药保健茶中所加入的成份，必须是国家规定的既是食品又是药品的品种。
中药保健茶作为饮料，它所面对的是各种不同年龄、性别、工作、体质的人群，其饮用量的多少是我们无法框定的。作为中药保健茶，能够成为人们解渴的需要，给人体补充水份，还应提供有用的营养物质，起到保健的作用。
首先，介绍一下杞菊决明子茶，它能够清肝泻火，养阴明目，降低血压和血脂。二是枸杞茶，枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能，同时还可以降低血压、血脂和防止动脉硬化。
另外，它对肝肾不足而引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗作用，还能缓解长期使用计算机而引起的眼睛疲劳。 三是菊花茶，菊花有非常好的清热解毒、明目清肝以及消炎等作用，同时在治疗高血压、头痛以及眼睛过于劳累引起的损伤上有非常好的效果。
长时间饮用菊花茶还能防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并且可以抗衰老、驻颜容。在冲泡时可以加入少许蜂蜜，这样口感会更好。
另外，还有红花茶，红花和红花籽都富含维生素族和生物活性成份，这些都能够养血、活血、降低血压和血脂、抑制血栓形成、保护心脏。 目前，我国的市场上销售的中药保健茶有很多，比如丹参银杏茶、柿菊茶、蜂瓜茶、姜黄决明茶、灵芝茶、冬凌草速溶茶、冬虫夏草速溶茶、枸杞茶、杜仲茶、菊茶、枇杷竹叶茶、山楂茶等，共有十多个品种。
这些保健茶的功能迎合了人们保健意识，消费需求越来越多，尤其受到中老年人的喜爱。 在现代社会，随着人们生活水平的提高，人们逐渐意识到健康的重要性，中草药保健茶成为人们的首选。
通过这篇文章，相信大家对中药保健知识也有了充分的认识，希望大家平时也多喝一些中药保健茶。
老人喝养生茶好不好
可以试试沉香？ 据《本草纲目》里记载：“沉香，气味辛，微温，无毒。
主治：风水毒肿，去恶气；主心腹痛，霍乱中恶，邪鬼疰气，清人神；调中，补五脏，益精壮阳，暖腰膝，止转筋吐泻冷气，破症癖，冷风麻痹，骨节不任，风湿皮肤瘙痒，气痢；补脾胃，益气和神。 治气逆喘急，大肠虚闭，小便气淋，男子精冷”。
功效：行气止痛，温中止呕，纳气平喘。用于胸腹胀闷疼痛，胃寒呕吐呃逆，肾虚气逆喘急。
更有沉香煮水泡茶养生等之说。日本医学界研发的心脏名药“救心"既是沉香所提炼，沉香对于心肌梗塞的发作急救有重要的意义成为心肌梗塞患者必须常备的药物。
主治：风水毒肿，去恶气；主心腹痛，霍乱中恶，邪鬼疰气，清人神；调中，补五脏，益精壮阳，暖腰膝，止转筋吐泻冷气，破症癖，冷风麻痹，骨节不任，风湿皮肤瘙痒，气痢；补脾胃，益气和神。治气逆喘急，大肠虚闭，小便气淋，男子精冷”。
沉香的香味穿透力强，点一根，大约可以渗透四五十坪的地方。 而且在室内如有发霉的地方，一经沉 香熏过就不会再发霉。
沉香能安神、静心，给人以空灵而平和的享受，品香的过程是一种精神和嗅觉的审美过程，可以使人生的品味境界得到净化和升华。 TB：畅馨沉香。
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