当前位置:网站首页 / 分类-食疗营养师知识培训学习 / 正文

朝天椒怎么吃

朝天椒怎么吃

一提起朝天椒,我们的第一感觉就是辣,然后可能有的朋友就有种想流口水的感觉,朝天椒的辣,朝天椒的美味是我们很多朋友喜欢它的原因,在我们生活中,我们很多朋友的菜肴中都会选择加入朝天椒,这样做出来的菜肴都会格外的美味,下面,介绍几种朝天椒的做法,希望能给大家带来帮助。

朝天椒怎么吃
(图片来源网络,侵删)

目 录

朝天椒的功效与作用

朝天椒怎么吃

痛风病人能吃朝天椒吗

朝天椒的品种分类

朝天椒的腌制方法介绍

1朝天椒的功效与作用

  朝天椒的食疗价值

  辣椒素可刺激大脑释放内啡肽,缓解疼痛感可加快新陈代谢,令人保持身材苗条;可降低胆固醇、低密度脂蛋白、甘油三酸酯含量,促进血液循环,预防心脏病和中风等病症。此外,辣椒内含有辣椒碱及粗纤维,能刺激唾液及胃液分泌,能健脾胃,促进食欲,祛除胃寒病;辣椒对预防感冒、动脉硬化、夜盲症和坏血病有显着作用

  朝天椒营养价值

  1、减肥:辣椒素可刺激大脑释放内啡肽,缓解疼痛感可加快新陈代谢,令人保持身材苗条

  2、祛压降脂:可降低胆固醇、低密度脂蛋白、甘油三酸酯含量,促进血液循环,预防心脏病和中风等病症。

  3、健脾消食:辣椒内含有辣椒碱及粗纤维,能刺激唾液及胃液分泌,能健脾胃,促进食欲

  4、其他功效:祛除胃寒病;辣椒对预防感冒、动脉硬化、夜盲症和坏血病有显着作用。

  朝天椒食用效果

  温中散寒 健脾开胃

  朝天椒适用人群

  老少皆宜,胃寒的人适量食用,可以祛除胃寒病;此外,适宜作为调味品,烹调时少量食用;也可单独炒食,还可以制作辣椒酱、辣椒油、辣椒糊、辣椒面等。

2朝天椒怎么吃

  陈皮朝天椒焖牛蹄筋的做法

  1.新鲜牛蹄筋焯水,冲洗干净改刀待用,然后把蒜瓣,姜片,陈皮放入锅中小火煸香

  2.煸香辅料之后,放入干朝天椒,后方辣椒干不会炸糊掉,然后倒去焯水洗净待用的牛蹄筋,翻炒

  3.翻炒均匀之后,倒入一听啤酒

  4.倒入酱油生抽,老抽调味,冰糖少许,放入高压锅中8-10分钟,焖五分钟

  5.打开高压锅尝一下口感程度,如果想吃酥烂的可以再继续,倒入炒锅收汁,撒胡椒粉,麻油即可

  朝天椒炒豆腐的做法

  1.朝天椒洗净切段。

  2.豆腐切块。

  3.锅中放油加入豆腐煎。

  4.煎至两面金黄后加入辣椒。

  5.翻炒一会加盐。

  6.加入生抽。

  7.炒匀即可。

  朝天椒炒羊杂的做法

  1.主辅料: 羊杂、朝天椒。

  把熟羊杂飞水、洗净后备用。

  2.把朝天椒从中间切开,成长条状。

  3.把葱切成斜条状。

  4.起锅热油,爆香葱段。

  5.放入朝天椒,炒至断生。

  6.放入羊杂。

  7.烹入料酒。

  8.旺火爆炒。

  9.加盐、味精调味。

  10.快速翻炒均匀,即可关火。

  11.出锅装盘。

3痛风病人能吃朝天椒吗

  专家表示,痛风患者最好禁忌吃辣椒,避免产生不良反应,引起症状加重,导致病情的进一步发展恶化。

  痛风患者要注意饮食的调节,养成良好的饮食习惯,尤其是要限制嘌呤的摄入,无论处于急性期还是缓解期,均属禁用。以下饮食痛风患者需注意:

  1、海鲜:特别是痛风治疗期和痛风发作期。

  2、肉和动物内脏:要吃尽量水煮一下,吃肉不喝汤。

  3、不能喝酒,尤其是啤酒:其它就少喝。酒精易使体内的乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,容易诱发痛风,并且酒本身含有大量嘌呤,可使血尿酸浓度增高。

  4、豆类食品:豆类的嘌呤含量高,不利于尿酸的排泄。

4朝天椒的品种分类

  朝天椒品种:按椒果形状分为三樱椒、子弹头两个系列。三樱椒系列品种主要有日本三樱椒(从日本引进)、豫选三樱椒、大角三樱椒、新一代三樱椒、七星椒(四川省内江市威远县新店镇的地方品种)、邵阳朝天椒(湖南省邵阳市地方品种)、天宇三号(从韩国引进)、天宇五号(从韩国引进)、绿宝天仙(从美国引进)、圣尼斯朝天椒(从美国引进)等。子弹头系列品种主要有高棵簇生子弹头、矮棵簇生子弹头。

  日本三樱椒是日本枥木县的一个农家品种,在日本称为“三鹰椒”或“枥木三鹰”。1976年天津市从日本引进,定名为“天鹰椒”,1987年通过天津市农作物品种审定委员会认定。河南省1976年从日本引进,定名为三樱椒。1988年河南科学技术出版社出版了《日本三樱椒栽培技术》一书,因此在河南省多称为三樱椒。在江苏省被称为山鹰椒。河南省农民又称为朝天椒、朝天红、小辣椒。

  日本三樱椒植 簇生椒 株 较矮小,株型较紧凑,株高50-65厘米,开展度40-50厘米,属有限分枝类型。椒果朝天簇生,细指形,果皮光滑油亮无皱缩。果长5厘米左右,果径(果 肩横径)1厘米左右,果顶尖而弯曲,似鹰嘴状。属小果型干椒品种,单果干重0.4克左右。味极辣,辣椒素含量0.8%左右。鲜红色,辣红素(红色素)含量 3%左右。椒香味低于羊角型干椒品种。 高棵簇生子弹头是从三樱椒自然变异中选出的一个簇生椒新品系。高棵簇生子弹头,属典型的有限分 枝类型。有副侧枝发生,但副侧枝发生数目多,枝条细,结果少,也很少红熟。构成产量的主体是侧枝果簇,一般每株发生侧枝4-5个,多的可达10个以上,每 个侧枝结果8-16个。主茎果簇一般结果10-20个。株高60-80厘米,主茎高40-50厘米,主茎基部粗1.2-1.5厘米,侧枝高 (长)30-50厘米,副侧枝高(长)15-30厘米。椒果较散生子弹头稍短,果肩稍粗,果顶钝圆,果形与散生子弹头相似,果长4-5厘米,果肩横径 1-1.4厘米,果柄长3.5-4厘米。果实颜色深红,辣味很浓,种子较多。果实纵裂病较轻或基本不发生。抗病性与散生子弹头相当,较抗病毒病、炭疽病、 疫病。生长势较强,明显高于三樱椒。较抗倒伏。适应性广,增产潜力大。适宜进行春椒、麦套椒栽培。春椒一般亩产干椒350千克左右。

5朝天椒的腌制方法介绍

  食材:朝天椒、盐、酱油、姜、蒜、大料、白砂糖、鸡精、白芝麻。

  做法:

  1、把朝天椒清洗干净,沥干水分,大蒜去皮扒好了备用。

  2、把朝天椒和大蒜拍扁后剁碎,可以根据自己的喜好选择剁成辣椒泥还是辣椒块。

  3、剁好后放入适量的盐、鸡精、白砂糖、白芝麻、酱油、姜末等,搅拌均匀。

  4、锅烧热后,放入适量花生油,待油温上来时放入搅拌好的辣椒,炒匀。小火翻炒大约15分钟左右即可出锅。

  5、辣椒酱晾干后,盛放到玻璃瓶子里大约一个星期左右即可食用。

相关文章

可能喜欢的文章

最新文章

  • 什么时候吃水果最好最健康(什么时候吃水果最好最健康呢)
  • 营养师初级培训教材,《中国营养师培训教材》电子版txt格式(人民卫生出版社)
  • 营养师报考报名,营养师证怎么报考
  • 公共营养师哪里报名,报考公共营养师在哪里报名
  • 几种蔬菜的食疗作用与功效
  • 茄子有哪些功效
  • 熬夜危害大,吃什么水果有益健康
  • 口蘑怎么洗
  • 上班族午餐如何健康补营养(上班族午餐如何健康补营养呢)
  • 菊花美容养颜方法大全
  • 公布感统训练师考试步骤
  • 营养师官方报考条件要求
  • 今代办美容师怎么拿证一拓锋机构
  • 美食营养师证和其他证书一样
  • 营养师培训学校好吗,掌握营养学,开启健康人生——探访营养师培训学校的魅力
  • 关于味精的5个健康小常识
  • 第一谷类保健食物-玉米
  • 营养师的工资待遇,营养师工资一般多少?
  • 产后修复师证报考条件
  • 巧克力的营养价值与功效
  • 中医养生:如何排毒去毒素
  • 考健康营养师资格证需要什么条件呢
  • 产后修复师证需要考什么证
  • 冬季饮食:抑郁者多吃豆类食品
  • 吃酸菜鱼后吃猕猴桃防癌
  • 不能和牛奶一起吃的食物
  • 高中学生有必要考营养师吗女生
  • 番茄对瘦身和护肤的功效
  • 哪些人不宜食用炒饼
  • 天津营养师证怎么考,天津报考公共营养师有什么要求?