当前位置:网站首页 / 分类-食疗营养师知识培训学习 / 正文

蔬果汁的种类及其功效

苹果汁 - 调理肠胃,促进肾机能,预防高血压

葡萄柚汁 - 降低胆固醇,预防感冒及牙龈出血

奇异果汁 - 含丰富维他命C,清热生津,止吐泻

芒果汁 - 帮助消化,防止晕船呕吐

蔬果汁的种类及其功效
(图片来源网络,侵删)

菠萝汁 - 消肿怯湿,帮助消化,舒缓喉咙疼痛,能维持心脏,血管正常运作,去除体内毒素

木瓜汁 - 消滞润肺,帮住消化蛋白质

西瓜汁 - 消暑利尿,降血压

红萝卜汁 - 刺激胆汁分泌,中和胆固醇,增加肠壁弹性,安抚神经

芹菜汁 - 补充体力,舒缓焦虑、压力

香蕉汁 - 提高精力,强健肌肉,滋润肺肠,血脉畅通

葡萄汁 - 调节心跳,补血安神,加强肾、肝功能,帮助消化

柠檬汁 - 含丰富维他命C,止咳化痰,有助排除体内毒素

柳橙汁 - 滋润健胃,强化血管,可预防心脏病、中风、伤风、感冒和瘀伤

哈密瓜汁 - 消暑解燥,生津止渴

草莓汁- 利尿止泻,强健神经,补充血液

椰子汁 - 预防心脏病,关节炎和癌症,强健肌肤,滋润止咳

相关文章

可能喜欢的文章

最新文章

  • 枸杞子的营养成分功效与食疗作用(枸杞的营养成分和功效)
  • 宴席上吃点杂粮更健康
  • 根据职业选水果对健康更有益
  • 高级营养师应知应会
  • 桃花茶的功效与作用
  • 营养师称干烧大虾更能保住营养
  • 小麦的功效:养心润肺缓解更期综合征
  • 高级营养师证考试题库
  • 大麦的功效:回乳并预防癌症
  • 目前初级金荣财产规划师证学历要求是什么-月入十万不是梦
  • 酸奶可以对抗鼻炎
  • 上班族早餐食谱大全
  • 如何打包剩菜让营养流失最少(如何打包剩菜让营养流失最少呢)
  • 健康的营养师报考,营养师报考条件
  • 健康管理师及营养师,健康管理师与营养师:引领健康生活的新潮流
  • 食物中毒怎么办?推荐吃这六种食物
  • 阿胶的吃法:吃阿胶宜砸成小块少放糖(阿胶吃法大全)
  • 菜花的营养价值功效与作用(菜花的营养价值功效与作用是什么)
  • 小暑节气前后的健康食谱
  • 怎么考营养师需要什么条件,揭秘考营养师的条件与技巧,零基础也能变身营养专家!
  • 黄鳝的营养价值与功效
  • 西红柿和黄瓜一起吃浪费维C
  • 日常饮食的健康误区
  • 健康营养师了,健康营养师:掌握未来,吃出健康
  • 最正宗东北腌酸菜的做法
  • 药学生可以考营养师吗
  • 宫廷营养师txt,宫廷秘方,营养师带你探寻千养生之道
  • 公共营养师考试网上辅导,让你轻松掌握营养学知识,成为专业营养师!
  • 吃方便面有哪些注意事项,如何吃更健康
  • 鸡架怎么吃好