肝火旺怎么调理 4茶饮祛肝火调肝气

肝火旺的症状有心烦易怒、头痛、焦燥不安等现象，对照下你是否也存在这样的情况呢？肝炎旺怎么调理？吃什么可以降肝火？现在就让小编给大家一一讲解说明，有需要的朋友一定要记得多吃以下食物。

肝火旺怎么调理 肝火旺不是什么严重的疾病，可以通过中药茶饮进行调节，中药茶饮可起到调理肝气、解热降火之功效。 菊花薄荷 主要适用症状：眼睛酸涩、头痛。

材料：菊花、薄荷各3克。 功效：菊花具平肝明目、解热养阴功效，清利头目、薄荷疏肝解郁。

银花栀子 主要适用症状：痘痘问题、浅眠。 材料：金银花、栀子各3克。

功效：金银花可散热解毒、凉血及消炎，栀子镇静除烦、清肝泻火。 玫瑰白芍 主要适用症状：舒缓胸闷、烦躁。

材料：白芍、玫瑰花各3克。 功效：玫瑰花可理肝气、行气活血、解郁，白芍平肝养阴、益气除烦。

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