有点肾虚,一直在服用壮阳药,壮阳药有副作用吗

您好，根据您的描述，肾虚可以结合中药治疗，长期服用壮阳药会有副作用的。

壮阳药物属于激素药物，少量食用对身体并无大碍，如果长时间服用的话，从而使身体产生依赖性，对身体是有一定的伤害的。正常男性只需营养搭配好，就无需服用壮阳药，长期服用更是副作用大。

易使人体的内环境出现紊乱。会对身体有害，反而会损害男性的生殖功能，出现依赖性，加重生殖系统疾病。

肾虚引起的阳痿早泄不能靠壮阳药来缓解，要对症治疗。阳痿早泄常见的治疗方法主要有：手术治疗、食疗、药物治疗、行为治疗、心理治疗，阳痿早泄好的治疗方法就是进行综合性的治疗。

壮阳药建议还是少吃。平时可以多吃些韭菜等从食物中提取。

多运动，少吸烟，少喝酒。

养心茶有什么功效

只要适度，没问题。

茶叶分发酵和不发酵的，发酵的适合暖胃，诸如红茶、乌龙茶；不发酵的比如绿茶。他们的功效不同。

年轻人可能喝绿茶多，因为绿茶去火的。绿茶也是世界卫生组织公认的六大饮品之一，里面不仅含有维生素和高含量的锰，也有提神的咖啡因，以及具有抗癌抗辐射和收敛功效的茶多酚，有益于抗衰老。

但是茶里含有可以让人兴奋的物质，如果喝得太多，或者不注意时间，比如在睡觉前常喝茶的话，肯定对身体不好。此外空腹饮茶不行，容易对胃黏膜造成刺激。

总结几点：1，早晨切忌空腹喝茶2，饭后不能立即喝茶和大量喝茶3，睡前不喝4，切忌不喝过浓的茶，如果一定要，最好配点小点心，带甜味的为宜5，趁热喝，大杯茶三泡之后就可以倒了好处是很大的，但是需要慢慢积累。 初喝茶可以选用比较淡雅的茶，陆羽泡茶的紫鹃红茶，是红茶的新品种。

紫鹃红茶富含花青素、茶黄素、茶红素等天然成分，其中花青素含量最高可达蓝莓的10~15倍，因此呈现出其显著的降压保健功效。紫鹃红茶不仅在降压保健功效方面有所突破，其在暖心养胃方面也有很好的功效。

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