求推荐适合男生喝的茶养生为主?爱问

菊花茶——排毒去辐射 由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。

因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的暑气、有害的化学和放射性物质，都有抵抗、排除的疗效。 苦丁茶和普洱茶——降血脂 由于凉性偏重，苦丁茶清热解毒、软化血管、降血脂的功能较其他茶叶更好，最适合血压偏高、体形发胖的体质燥热者长饮养生。

普洱茶也同样拥有保护心血管健康的功能，而且普洱茶的性质温和，适合体质虚寒的人饮用。 乌龙茶——醒酒和减肥 如果他应酬很多，还喜欢饮酒，那么你需要给他备上乌龙茶。

乌龙茶的醒酒效果非常好：它能够预防身体虚冷，减少酒精和胆固醇在体内沉积。此外，乌龙茶还有溶解脂肪的功效。

有数据显示，饮用300毫升乌龙茶相当于连续跳绳7分钟，坚持饮用一年可减重2公斤以上。 小贴士你还可以根据他工作和生活中的某些特殊情况来为他选择茶叶。

例如，他这段时间工作繁忙，用脑过多，可以选择乌龙茶、绿茶、茉莉花茶来提神醒脑；在体力劳动或运动之后，可以选择乌龙茶、红茶来为解渴和补充热量；如果这段时间的空气污染很严重，那么可以选择绿茶来对抗污染；如果他没有时间去健身，可以选择乌龙茶、绿茶和花茶来溶解脂肪，燃烧卡路里。 禁忌喝茶时间 空腹：空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，致使茶叶中的不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。

饭后：茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。 应该在餐后一小时再喝茶。

发烧：茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。 根据季节更换茶叶的同时，也需要考虑到体质。

体质虚寒的人，即使在夏季，也不适合饮用苦丁茶那样的凉性茶 。

请问男人喝什么茶补肾

虽然茶饮是冬季补肾最好的方式，但传统茶饮在补肾时却存在很多不足。

如我们所熟知的“枸杞茶”、“洋参茶”，虽然都有一定的补肾作用，但其中的有效成分单一，效果不尽人意。在传承茶饮养生的基础上，云南普洱茶研究院、昆明昆傣中草药研究所等多家单位通力合作，针对男性体质及健康状况，以现代生物技术研制出了最适合男性的中医科技成果——普洱知春茶。

它荟萃了红景天、松花粉、普洱茶精华，经现代缓释技术超浓缩后纳入茶饮，功效显著；其独含的雄甾酮成分，对提升男性生理功能起到决定性作用；另外，其中的普洱成分还具有暖胃健脾的作用，更加适合冬季男性补肾。现在在北京、上海、昆明等地，饮用普洱知春茶已成为一种非常流行的养生方式。

请问男性养生宜喝哪些茶饮

茶叶是天然绿色、健康饮料，适量饮用有很好的养生保健功效，尤其是工作繁忙，压力大的男性，在繁忙的工作之余，应抽出少许的时间来为自己泡上一杯养生茶饮。

男性宜喝什么茶养生保健呢？ 菊花茶——挺身而出抗辐射 由白菊茶和上等乌龙茶制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。

特别提示：重阳节的时候，讲究喝菊花茶酒这个传统，就是为了达到清热解毒的目的。 减压茶——轻轻松松降下来 减压茶由缓和不安、愤怒的草药制成。

工作生活中的压力，尤其是短期内的精神重压、会引起血管收缩、虚冷，这样脂肪就会积聚，长此恶性循环下去，会导致发胖。在有压力感的时候，不时喝上一杯减压茶，让血管的负荷降下来，也防止你娇好的身材臃肿起来。

特别提示：睡前饮用有助于入睡更安稳，不过不用担心，白天喝就不会让你迷迷糊糊。 甜茶——喝个水饱能解饿 规定用餐以外的时间里，即使是饿得心发慌，吃一点零食在一些单位、尤其是外企也是很忌讳的事情。

不过，喝杯茶同事、领导是没有异议的。从蔷薇科植物叶子中抽去的甜味制成的甜茶，由于对脑部饱腹中枢的刺激，控制了食欲，达到解饿效果。

特别提示：吃席前喝上一杯，并且进餐中增加咀嚼食物的次数，就可以暗中减少你吃的食量。

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