冬天喝什么茶最好?

冬季宜饮红茶，红茶味甘性温，善蓄阳气，生热暖腹，可以增强人体对寒冷的抗御能力。

此外，冬季人们的食欲增强，进食油腻食品增多，饮用红茶还可去油腻，开胃口，助养生。 喝茶的时候最好是单纯品饮，体会茶的香气和滋味。

但和友人一起喝茶，聊天，再吃点小零食，也是一种娱乐休闲的方式。 喝茶的时候吃什么，首先看各人的爱好，其次看搭配在一起的口感。

浇卤的小豆干，瓜子，蜜饯，干果都是不错的搭配，这几年流行全国的鸭脖子，麻辣香鲜，喝茶时吃也很不错。上海人习惯吃鸭肫肝，四川人喜欢的麻辣鸡爪也不错的茶搭档。

有些人的脾胃比较虚弱，喝茶的时候有“胃潮”的感觉，吃几片小桃酥或是其他甜甜的小西点也是不错的，可以缓解这种感觉。 喝红茶时，吃起司蛋糕和栗子蛋糕，口感相得益彰。

还有一种搭配的方法就是喝茶吃咸菜。有一年在周庄喝阿婆茶，吃腌茶，窗外下雨，感觉特别清爽。

建议喝茶的时候应适量吃一点水果，不要过量，以免给肠胃带来负担，有条件的话最好能够错开时间。

绿瘦荷叶代用茶怎么喝

荷叶茶好！

推荐几个给你

富有机硒玫瑰荷叶养生茶

功效：减脂 轻盈体态的作用。

配料表：玫瑰花、荷叶、桑叶、黑芝麻、决明子

产地：湖北恩施

保存方法：置于阴凉干燥通风处

保持期：24个月

生产许可：QS4228 1402 0079

条形码：6920319500500

产品包装：3g/袋*20袋/盒

饮用方法：取出养生茶包，用100-200ml沸水冲泡，2-5分钟后饮用，可冲泡3-5次。

富硒含量：35.3μg/100g

富有机硒山楂荷叶养生茶

配料表：荷叶、山楂、桑叶、黑芝麻、决明子

功效：润肠

产地：湖北恩施

保存方法：置于阴凉干燥通风处

保持期：24个月

生产许可：QS4228 1402 0079

条形码：6920319500470

产品包装：3g/袋*20袋/盒

饮用方法：取出养生茶包，用100-200ml沸水冲泡，2-5分钟后饮用，可冲泡3-5次。

富硒含量：37.1μg/100g

富有机硒柠檬荷叶养生茶

配料表：荷叶、柠檬、桑叶、黑芝麻、决明子；

功效：排毒养颜、促进脂肪代谢、延缓皮肤衰老、防止色斑形成、维持体内的酸碱平衡。

产地：湖北恩施

保存方法：置于阴凉干燥通风处

保持期：24个月

生产许可：QS4228 1402 0079

条形码：6920319500432

产品包装：3g/袋*20袋/盒

饮用方法：取出养生茶包，用100-200ml沸水冲泡，2-5分钟后饮用，可冲泡3-5次。

富硒含量：33.5μg/100g

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