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凉拌银耳怎么做好吃,银耳凉拌怎么做?

银耳凉拌怎么做?

凉拌银耳   原料:鲜银耳3两,小黄瓜1根,盐1汤匙,大蒜5瓣、红辣椒(切碎)半茶匙,糖1茶匙,醋半汤匙,麻油1茶匙。

  做法:

凉拌银耳怎么做好吃,银耳凉拌怎么做?
(图片来源网络,侵删)

①将银耳切成细条,放入沸水中滚烫片刻,捞起沥干备用。

②将黄瓜切成细条放入盐搅拌5分钟,用冷开水冲掉盐。

③将大蒜切成片,把烫好的凉银耳和黄瓜细条排放在盆里,加入蒜片,糖、醋、盐、芝麻油和红辣椒搅拌即成。

凉拌银耳怎么做

原料:水发银耳150克,黄瓜l条。 调料:大蒜5瓣,盐、红辣椒粉、白糖、香醋、香油各适量。 制作:将银耳切成细条;黄瓜切细条,加盐少许搅拌5分钟,然后用冷开水洗去盐;将蒜切细末。将切好的银耳;黄瓜细条放在盘内,加入蒜、白糖、香醋、盐、香油和红辣椒粉,搅拌均匀即可。

银耳拌凉菜如何

  凉拌银耳木耳做法:
1.银耳、木耳用水泡10分钟,然后洗净。
2.再把洗净的银耳、木耳放在锅里煮熟,捞出晾凉,撕成小垛备用。
3.大蒜、小米辣切末放入银耳、木耳里,柠檬切成两半挤汁,再放适量盐和味精拌匀即可。

银耳凉菜做法如何

  材料银耳,香菜,鲜酱油,鸡精,芝麻油。做法1.银耳用水泡至发软,去除硬块,然后洗净。 2.锅内水煮开,放入银耳,烧开后需煮二分钟,焖5分钟。然后捞起,沥干水分放入碗中,最后加入鲜酱油,鸡精拌匀。 3.香菜洗净切细,放入上述碗中,再放入芝麻油,拌匀即可。   材料泡发的黑白木耳各式各150g做法 1.做法及步骤图:原料: 黑木耳 白木耳 姜 蒜 尖椒调料: 酱油 香油 糖 盐   做法: 1)黑白木耳泡发后洗净切丝,在开水中焯20秒后马上盛出过冰水。2)姜、蒜、尖椒切成碎备用.3)将过凉后的黑白木耳加入姜、蒜、尖椒碎和酱油、香油、糖、盐拌匀即可食用。 注: 黑白木耳是体内很好的清道夫,适合夏季多食用。  材料小香芹,银耳,腰果,香油,盐做法 1.银耳入冷水浸泡2小时,剪去根部洗净,撕成小朵 2.香芹去叶洗净切段 3.香芹、雪耳分别入沸水焯1分钟 4.腰果用平底锅放一点油煎成金黄色至熟 5.把银耳、香芹放一个盆中,加入适量香油、盐,拌入熟腰果即可

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