喝菊花茶有什么作用啊

电脑一族宜常喝菊花茶 很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。

睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象 菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助 菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。

其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料 泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。

若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。

菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。

每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。

现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜 有益！健康的人平常也可当开水饮用。

泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可 若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可 饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘 菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效 每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝 由于菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。

喝菊花茶都有哪些好处

对于经常使用眼睛，坐在电脑前的人来说，喝了菊花茶能够让眼睛由干涩变得明亮，这就是菊花的名目作用，经常喝菊花茶能够提升，提高工作效率，所以办公桌上的一杯菊花茶可以助你工作哦。

如果感觉体内毒素太多，身体太重，那么应该选择野菊花泡茶喝，野生的菊花能够祛除身体内的毒素，经常喝能够让身体越来越轻，动作越来越敏捷。

植物的精粹在于花朵，而野菊花里面含有大量的营养元素，其中有降低血压和血脂的成分，经常喝对于血压高的人是有非常大的好处的。

用野菊花泡茶的时候，里面还可以放上一些枸杞，玫瑰，山楂片以及蜂蜜等，放上以后能够增强保健效力，根据个人的实际情况进行添加为好。

用野菊花泡水的时候，一杯二百毫升的水里放上两三朵野菊花就可以了，冲泡的水选择开水，等到被子里面菊花瓣完全展开，杯子的水变了颜色就可以喝了。

凡事有利也有弊，对于菊花茶饮也是如此，它并不适合所有的人喝，胃寒怕冷的人，脸上没有血色的人，喝完后大便由正常变得稀薄的人，都不太适合喝这种茶。

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