办公室养生茶

办公室必备的4种养生茶 1、菊花茶 可以抗辐射，是接触电子污染的办公室一族应必备的一种茶。

因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害化学物和放射性物质有低抗、排除的功效。2、艾蒿茶出现浮肿尤其是脸部浮肿，会影响你工作的状态。

在浮肿的日子里，坚持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是消肿的佳品。特别提示：长期减肥体重没有明显下降的人们，不妨试喝一喝。

3、普洱茶普洱茶中的儿茶素具有润肠、降血脂、血糖，抗老化的功效，同时它还能抵御游离基流动、抗氧化、抗流感病毒、排毒养颜。4、绿茶是清热除烦，消食化积，利小便的排毒卫士。

茶叶富含一种生物性物质——茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂，可清除体内自由基，对于保健强身和延缓衰老卓有成效。

老坐办公室都坐出病来了

时下流行饮用天然草本茶保健，这也是比较正确的方式，因为天然草本茶中，不含脂肪和高蛋白等化学成份，而且能够分解体内脂肪，降三高，排出毒素，调理肠胃，在办公室冲泡方便，这是一种很好的保健方式。

天然草本茶中最有代表性的是彩芬草本清润茶，主要功能是降脂降糖，排毒保肝，改善三高症状。这是一种出口日本，精选云南天然草本精华的清润茶，其中的三七皂苷成分可以起到双向调节血糖的作用，降低血糖和血脂指数，彩芬草本清润茶中的人参二醇型三七皂苷（生理活性为四环三萜达玛烷型原人参二醇组皂苷人参皂甙Rb1），能打通肝脏代谢循环，排除肝脏积蓄毒素，有效提高受损肝脏自我愈合能力。茶汤中的肽酶和人参皂甙能发挥巩固作用，活化细胞、调节脂质代谢促进肝细胞再生，提高肝脏免疫力，降低转氨酶，隔离脂肪肝，层层加固肝免疫防线，肝好自然排毒解毒的能力就好，健康自然无忧，长期服用可有效预防心血管疾病。（草本清润茶健康网， 全国免费服务电话：400-088-558

办公室女性适合喝什么茶

百合花+绿茶 绿茶的功用不用介绍了，大家都知道主要是我们电脑一族用于防幅射常喝的茶。

百合花的含有多种维生素和微量元素。主要功用是润肺清火，安神醒脑，最适合办公室女性饮用，坚持每天喝一杯效果更好。

玫瑰花茶+桂花 玫瑰花茶对雀斑、皱纹有明显的消除作用，是最理想的美容养颜饮品。 桂花清心、明目、解口燥。

这两款茶叶加在一起可以解毒，帮我们把体内的毒素排出来，而且对我们的皮肤有着从内到外的美白作用。 熏衣草+茉莉花 熏衣草的功效不用说了，大家都知道，主要有舒压、安眠的作用，平时晚上睡不着觉冲一点薰衣草，蛮有用。

而茉莉花有润肠、通便及减肥的功效。觉得味道有点苦的话，可以加一点蜂蜜。

另外，电脑族适合的花草茶 1、甘菊：具有帮助睡眠、润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适。可消除各种不适引起的身体酸疼，退肝火，消除眼睛疲劳。

2、素馨花：生津益气，养肝明目，滋阴补肾，排毒养颜，健胃消积，安神补脑。 3、金莲花：具有清热解毒，养肝明目，提神健胃等功效。

4、菊花：具有解毒、清热及改善眼睛疼痛的功效。 5、勿忘我：清热解毒，清心明目，滋阴除烦，生津润喉，健胃消积。

对治疗头疼、牙痛都有明显疗效。 6、甘草绿茶：帮助抵抗辐射的损伤，有效的清除身体内的毒素。

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