哪些人适合吃樱桃 哪些人不能吃
樱桃也称含桃，是很受欢迎的水果，号称“百果第一枝”。但有些人却不能吃樱桃。哪些人不能吃樱桃？
樱桃具有很高的食疗作用,深受人们的喜爱。人们赏识樱桃,在于它颜色艳丽、味道甘美、营养丰富。它既含碳水化合物、蛋白质,也含有钙、磷、铁和多种维生素。尤其是铁的含量,每百克高达6至8毫克,比苹果、桔子、梨高20至30倍,维生素A的含量比苹果、桔子、葡萄高4至5倍。
樱桃的食疗作用:
1、抗贫血
樱桃含铁量高,每百克樱桃中含铁量多达5.9毫克,位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用,同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。
2、防治麻疹
麻疹流行时,给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。
3、祛风胜湿
樱桃性温热,兼具补中益气之功,能祛风除湿,对风湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用,可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。
4、收涩止痛
民间经验表明,樱桃可以治疗烧烫伤,起到收敛止痛,防止伤处起泡化脓的作用。同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。
5、养颜驻容
樱桃自古就被叫做“美容果”,中医古籍里称它能“滋润皮肤”、“令人好颜色,美态”,这是因为樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高。
6、调理肠胃
樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果,它的营养非常丰富,对气血较虚的人能起到补血补肾的作用,饭前食用200-300克可以调理肠胃功能,对消化功能差的人很有好处。
虽然樱桃的食疗作用很大,但切记以下三类人要忌食:
1.樱桃性温热,热性病及虚热咳嗽者忌食；樱桃核仁含氰甙,水解后产生氢氰酸,药用时应小心中毒。
2.有溃疡症状者、上火者、慎食；糖尿病者忌食。
3.樱桃含钾量高却是不可轻视的,每100克含钾258毫克,对于有肾病患者可不是一个小数字。肾病患者如果肾脏调节水分和电解质的功能丧失,病人就会发生少尿和水肿。少尿时,由于排钾减少可有钾潴留,如果患者食用过多的樱桃,患者就会出现高血钾。当血钾gt;6.5毫摩尔/升时,即可导致患者的心脏在数秒至数分钟内停止跳动。因此,高血钾可以说是慢性肾病的“隐形杀手”。
什么样的病人不能吃樱桃
一、上火虚热者不能吃樱桃
r因为樱桃性温热，多吃容易上火，所以谁不能吃樱桃？当然是上火虚热者。
r二、患有溃疡、高热及身体有炎症的人不能吃樱桃
r特别是夏天，溃疡、高热、炎症多和上火干燥有关，因此这些人不宜吃樱桃。
r三、糖尿病患者不能吃樱桃
r应该说不宜多吃，因为樱桃属于升糖指数较高的水果，所以不建议糖尿病患者食用。
r四、乙肝患者不能吃樱桃
r樱桃中的水杨酸会干扰血液凝结，易引发乙肝患者流鼻血。
r五、肾病患者不能吃樱桃
r樱桃含钾量高，每100克含钾258毫克，肾病患者少尿时，由于排钾减少可有钾潴留，食用过多樱桃，患者就会出现高血钾。当血钾＞6.5毫摩尔/升时，即可导致患者的心脏在数秒至数分钟内停止跳动。
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