哪些中医养生茶能有效祛痘?
银花绿豆汤。
材料：金银花20克，绿豆60克，红糖30克。做法：先将金银花煎水，去渣，入绿豆煮至熟烂，再加入红糖，饮汤食豆。
功效：解毒消炎，适用于脸上痘痘有红印及发炎者，能有效清痘印，去痘火。 百合桃花茶。
材料：桃花干品3克，百合10克。做法：将桃花桃花置于锅中，用适量的水浸泡30分钟，再放进百合，煮开即可。
功效：清心润肺，去内热，肠道排毒花草茶对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有良效。 牛蒡枸杞排毒茶。
材料：牛蒡适量、枸杞适量、车前子适量。 做法：将药材清洗干净，放在壶中，用开水冲泡，代茶饮用。
功效：车前子能吸出人体内的毒素，帮助肌肤排毒，减轻痘痘炎症，牛蒡有助清除体内尿酸，排出肝脏及肾脏的毒素。 肠道排毒花草茶。
材料：洋甘菊10克、茴香5克、茉莉花5克、薄荷10克、紫罗兰5克。 做法：将药材放进锅中加适量的水共煮，煮开后再煮10分钟即可。
功效：肠胃的功能不好毒素的积累会增多，就会引起痘痘的生长，排清肠道的毒素后，改善胃气，减少痘痘复发的机会。 甘草丁香红茶。
材料：生姜500克、红茶250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。做法：捣成粗末和匀备用。
每次15-25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。功效：去热解郁，缓解压力，帮助体内毒素的排出，避免毒素的积累引发痘痘，甘草能抗炎，防止痘痘发炎红肿。
祛痘连翘茶。材料：茯苓9g、白茅根9g、仙草叶9g、天花粉6g、生地6g、甘草6g、连翘9g。
做法：将所有药材加6碗水，文火煮30分钟。功效：针对因肝火盛或油脂分泌过多而引起的座疮，粉刺，口臭等症状有突出效果。
特别是对于已经化脓的痘痘，能起到消炎排脓消肿的功效。
长痘痘的人喝什么茶最好
经茶都能喝刺激痘痘！喝点菊花茶能败火痘痘治疗定辅助作用要自脸蛋变化工产品试验基所产品都化工产品否则保质期愿意承认罢 【战痘密招】 1。
般晨起、午休晚睡前各清洁面部于皮肤油性较、工作环境油腻、环境温度较高或经锻炼特别运员应增加洗脸数运或外家应该及洗脸脸脏尘油垢洗掉保持脸部清洁、干爽避免污物堵塞毛孔洗脸效外观显油光满面宜至于化妆品油性皮肤选择具油腻性质化妆品疑雪加霜容易堵塞毛孔产粉刺青春痘所皮肤油性较适宜选用稀薄奶液状化妆品或护肤品并且每都要卸妆用油能力强性洗面乳、洗面皂清洁少两洗完脸用收敛性化妆水或清爽性柔软水擦拭每周使用角质、清洁面膜清洁毛孔 2。 皮肤较油性要勤洗脸要勤洗皮油性容易造发№与脸部相接处冒痘痘 3。
皮脂腺泌较旺盛油性皮肤避免按摩免刺激油脂泌更容易痘痘 4。要留发或发散脸都容易刺激皮肤造青春痘 5。
没事要用手碰脸手容易携带细菌东西触碰刺激产必要青春痘更要用手挤压痘痘免引起化脓发炎脓疮破溃形疤痕色素沉着影响美观未经消毒皮肤手指器械、专业手、确判断痘痘程度容易挤压痘痘候伤及真皮层留凹洞（永久性）色斑终身消除遗憾 6。 脸已青春痘要注意防晒尽量要晒太阳脸黑掩饰脸红点其实遮盖反效让青春痘更恶化海边或游泳紫外线强池水于青春痘皮肤刺激 7。
脸已青春痘要避免使用粉底、化妆品想粉底掩饰反造反效 8。保持情愉快、睡眠充足避免肝火升造荷尔蒙失调另外养每早起排便习惯运作息或喝优酪乳改变肠道易菌态 9。
饮食尽量清淡喝水吃蔬菜水少油、少甜、少刺激、避免食用含色素及工香料食物及含咖啡食品；浓茶、咖啡、、巧克力等易激发油脂及内泌平衡形更严重青春痘另外要酗酒、抽烟要任意吃补药：黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或性用调经四物汤、四物丸容易诱发青春痘 10。容易嘴边青春痘要留意牙膏使用牙膏氟化物容易诱发青春痘您选择含氟牙膏或刷完牙定要嘴边残留牙膏清乾净 11。
千万要忽略枕巾、枕套清洁卫枕巾应两换枕套应每周换洗枕巾经与脸部皮肤接触光洗脸换枕巾等于没洗脸。
养生茶有效果吗,对于祛痘有帮助吗
我用过希易思养颜茶，效果不错，味道也不错。它的功效如下：
1、清泄肺热，调理肺热引起的痘痘：肺热痤疮，多由肺有宿热，复感风邪，遂使肺热不得外泄引起。其症面长丘疹，状如粟米，可挤出白粉色油状物，皮疹以鼻周围为多，亦可见于前额，间或有黑头粉刺，且伴口鼻干燥，大便干结等。
2、凉血清热，调理血热引起的痘痘：血热痤疮，多由情志内伤，气分郁滞，日久化热，热伏营血所致。其症颜面丘疹以口鼻及两眉间为多，面部潮热明显，妇女尚有月经前后丘疹增多，舌红，脉细数等。
3、清泻胃肠，调理胃热引起的痘痘：胃热痤疮，多由饮食不节，过食肥甘之物，使肠胃燥结，中焦积热，郁于面部皮肤而致。其症面部丘疹，状如粟米，能挤出白粉样油状物，间有黑头粉刺，以口周为多，亦可见于背部与前胸，且常伴有口干口臭，饮食较多，舌燥，喜冷饮，大便秘结，脉沉实有力等。
4、清热解毒，调理热毒引起的痘痘，肺胃蕴热上炎，复感外界毒邪，热毒相结，蕴于面部皮肤引起。其症为面部有散在丘疹，以小脓疱为主，周围常有红晕，自觉疼痛，严重时可火欣红肿痛，伴有发热，舌红苔燥等。
5、除湿化瘀，调理湿毒血瘀引起的痘痘：这种类型的痘痘，多由素体蕴湿，郁于肌肤，复感外界毒邪，致湿毒凝聚，阻滞经络，气血不和而成。其症除丘疹、脓疱外，常以结节囊肿为主，皮肤出油较多。
希望以上回答能帮到您！
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