宝灵圣草金线莲怎么做简单又好吃呢?

一、1、将洗净的金线莲茶水，加水至锅或电茶壶汤，煮。

2，放入锅内，煮沸10分钟，熄火，浸泡20分钟。 3 >，如果你喜欢喝，稍微甜味，可以加冰糖。

也可以煮金线莲茶放在冰箱里，在炎热的夏天喝更冷。1、全球两，金线莲茶：2.75g金线莲纯茶，6杯茶反复冲泡饮用后的光嚼草。

2、煮：2.75g金线莲纯茶倒入茶壶中，反复煮沸饮用3罐，轻嚼草。3，倾角：2.75g金线莲纯茶杯用开水浸泡，保持温暖的饮料，轻嚼草。

4、山泉水、矿泉水、啤酒更好的金线莲效果。第一次冲泡时间为40秒，第二次发泡时间为60秒。

冲泡温度在沸点以上95℃5水是最好的，全球第一个金线莲中含有丰富的营养，建议喝。金线莲养生茶的清香甘醇，色泽鲜艳，白酒类琥珀色。

6，毕竟，经过浸泡、煎煮酿造金线莲茶草都睡觉往嘴里咀嚼食物之前，可以安神，肝，坚持饮食，最健康的身体。

都说金线莲很好,但是到底做什么用的

为什么金线莲被称为南方的冬虫夏草呢因为其：

1、内含大多数活性物与冬虫夏草一致

2、富含氨基酸及抗衰老活性微量元素

3、金线莲现为频危用植物

4、据记载，金线莲味甘，性平，归肺、肝、肾、膀胱经，能起到养血、凉血、保肝护肝，清热解毒之功效。

经研究发现，金线莲主要药理活性成分有黄酮类、甾体类、三萜类、多糖类、生物碱、牛磺酸类、强心苷类和多种氨基酸等，其种类与含量均优于冬虫夏草等传统名贵滋补养生中药材，具有显著的养生保健作用，堪称“南方的冬虫夏草”。足见金线莲养生茶是最佳选择。更多关于金线莲的信息请查询金线莲之家。

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