肠胃不好的人适合喝什么茶?

肠胃不好可以喝红茶、黑茶、普洱茶能调理肠胃。肠胃不好的患者如果想要喝茶，可以喝一些红茶，因为红茶是经过发酵、烘制而成的，里面的茶多酚能在氧化酶的作用下，促氧化反应能减少对胃黏膜造成的刺激并且茶多酚氧化的产物能起到帮助消化的作用，所以服用红茶不会伤胃，同时还有养胃的作用。

另外，喜欢喝茶的患者也可以喝一些黑茶。黑茶里面的成分能抑制肠胃里面的有害物质生长并且又可促进有益菌繁殖，能起到调理肠胃功能的作用。

除此以外，喝普洱茶对身体的好处也比较多的。普洱茶和黑茶比较类似，能促进有益菌的生长繁殖，抑制有害菌生长。

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