哪些茶可以帮助女性补肾呢
适合女性的补肾茶配方有首乌生地茶。
准备十克的何首乌和七克的生地。把何首乌及生地倒入杯中，加500c的热水进行冲泡，等到温凉以后就可以喝了。
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何首乌归肝、肾、心、肺经，可以养血补肾；生地入心、肝、肾经，可以强心养肾。何首乌和生地泡茶可以补足身体肾气，加快气血循环。
枸杞茯苓茶补肾。用5-10克枸杞子、茯苓，六克红茶6克。
枸杞子与茯苓研磨成细末，每次准备5~10克加入六克红茶和开水冲泡，10分钟后即可饮用，每天可以喝2次。枸杞子可以补肾益精，茯苓可以健脾利尿，红茶则可以利尿提神。
益智仁茶补肾，准备十五克益智仁和三克绿茶。益智仁打碎后加入绿茶，倒入杯中，加入开水冲泡好饮用。
这个茶方具有温肾止遗功效，可以治疗下焦肾元不足，遗精早泄，阳痿不举，性欲低下等病症。 桂圆红枣茶补肾。
准备十二克桂圆和十五克红枣。桂圆和红枣倒入杯中，加热水冲泡，等放凉后就可以饮用。
桂圆可以补心脾、益气血，红枣具有养血安神功效。桂圆红枣泡茶可以滋补气血。
合欢茶补肾。准备三克人参，二克牛膝、巴戟、杜仲和枸杞，五克红茶。
加500毫升，煎到沸腾，就可以冲泡红茶了。该茶方具有滋补气血、固肾养精功效。
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