公共营养师可以自己报名参加考试，但是要满足一定的条件才能够正式参加考试。首先，公共营养师必须满足学历和专业要求。一般来说，公共营养师必须拥有大学本科及以上学历，并且有营养学或其他与营养学有关的专业背景。其次，公共营养师必须具备一定的专业能力，包括具备基础营养学知识、传播营养学知识、指导健康饮食等，这些都是公共营养师考试的重点内容。此外，公共营养师还需要具备一定的临床营养学知识，以及关于营养调查、社会营养学、营养政策等其他专业知识。另外，考试还将考核营养师的职业能力，比如，临床营养师对于患者的诊断、治疗以及预防等，以及社会营养师对于社会营养学研究和实践等。总之，公共营养师可以自己报名参加考试，但是必须满足一定的学历和专业要求，以及具备相应的专业能力，以及具有良好的职业能力，才能正式参加考试。只有满足这些要求的人才能够参加公共营养师的考试，以此来保证考试的质量。