营养学发烧食疗方案是一种通过调整饮食来帮助身体恢复健康的方法，当人体出现发烧症状时，身体需要更多的能量和营养物质来对抗病原体并修复受损的组织，合理的饮食对于加速康复非常重要。
以下是一些常见的营养学发烧食疗方案：
1、多喝水：发烧时，身体会失去大量的水分，保持充足的水分摄入非常重要，建议每天饮用足够的水，以保持身体的水平衡，还可以喝一些温水、温茶或果汁，以帮助缓解喉咙痛和咳嗽。
2、增加蛋白质摄入：蛋白质是身体修复和恢复所需的重要营养物质，在发烧期间，建议增加蛋白质的摄入量，可以选择鱼、鸡肉、豆类、坚果等富含蛋白质的食物。
（图片来源网络，侵删）
3、多吃蔬菜和水果：蔬菜和水果富含维生素、矿物质和抗氧化剂，有助于提高免疫力和促进康复，建议选择新鲜的水果和蔬菜，如橙子、柠檬、菠菜、胡萝卜等。
4、避免高脂肪和高糖食物：高脂肪和高糖食物会增加身体的负担，影响免疫系统的正常功能，在发烧期间，应尽量避免食用油炸食品、糖果、甜点等高热量食物。
5、补充维生素C：维生素C具有抗氧化和抗炎作用，有助于提高免疫力，在发烧期间，可以适量补充维生素C，可以选择柑橘类水果、草莓、番茄等富含维生素C的食物。
6、避免刺激性食物：某些食物可能会刺激胃肠道，导致消化不良和恶心，在发烧期间，应避免食用辛辣食物、咖啡、酒精等刺激性食物。
营养学发烧食疗方案是通过合理的饮食来帮助身体恢复健康的方法，在发烧期间，应多喝水、增加蛋白质摄入、多吃蔬菜和水果，避免高脂肪和高糖食物，补充维生素C，避免刺激性食物，这些措施有助于提高免疫力、促进康复，并缩短病程，如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医寻求专业医生的建议和治疗。