当前位置:网站首页 / 分类-食疗营养师知识培训学习 / 正文

绿豆芽的健康食疗效果和食谱

  中医认为,绿豆芽性凉味甘,不仅能清暑热、通经脉、解诸毒,还能调五脏、美肌肤、利湿热,适用于湿热郁滞、食少体倦、热病烦渴、大便秘结、小便不利、目赤肿痛、口鼻生疮等患者。利用绿豆芽的这些药理作用,可制成了多条治疗常见病的食疗方案。

  1、将绿豆芽用开水烫过,加酱油、醋凉拌而食,可以醒酒解毒;

  2、将绿豆芽同鲫鱼炖服,能治疗乳汁不下;

  3、取适量绿豆芽和冬瓜皮,加醋煮汤饮用,能防治暑热烦渴;

绿豆芽的健康食疗效果和食谱
(图片来源网络,侵删)

  4、取绿豆芽100克、猪心1只、盐少许、陈皮20克,加水炖熟,食肉饮汤,能治疗支气管炎;

  5、将绿豆芽捣烂绞汁,加白糖适量,代茶饮服,对尿路感染、小便赤热、尿频等有辅助疗效;

  6、取绿豆芽100克、猪肚1只、蒲公英100克,加水煮烂熟,吃猪肚、绿豆芽,饮汤,能治疗胃痛。

?

相关文章

可能喜欢的文章

最新文章

  • 广东男生养生茶价格,男人喝的保健茶是什么
  • 男生熬夜喝的养生茶,哪种茶适合男性熬夜时喝
  • 30岁女人该吃的养颜食品
  • 光月楼养生茶怎么样,光岳楼上的乾隆行宫里能看到什么东西
  • 养生茶过期了是什么味道,过期茶能喝吗我很久前买了许多养生茶八宝茶等茶饮品,都是包
  • 大学营养师专业排名榜最新名单
  • 抗衰老蔬菜水果排行榜
  • 关于营养师的证书有什么用
  • 如何饮食对付非典
  • 常吃香蕉能让人保持快乐心情
  • 早上喝点啥养生茶,早上适合喝什么茶最好
  • 冬日排毒多吃5种蔬菜暖胃
  • 夏季如何养生茶怎么,夏天喝什么养生茶比较好适合夏季喝的养生茶都有什么啊
  • 效果好的男性养生茶,适合男性的养生茶品有哪些
  • 养生茶碎的和整的,求无色无味易溶于水的泻药!我被单位一恶徒给整惨了,但却拿他没办
  • 怕冷可能是气血不足,经常吃8种食物帮你补气血
  • 祛湿补血补气养生茶,补气养血喝什么茶好
  • 蒲公英根养生茶的作用,蒲公英根茶都有什么功效
  • 营养师专业最好的学校排名前十名
  • 关于睡眠的养生茶,睡前哪些养生茶助安神又助眠呢
  • 公共营养师是干什么的,就业方向有哪些
  • 适宜冬天喝的养生茶,冬天喝什么养生茶最好
  • 冬枣的作用功效与营养价值
  • 植物养生茶怎么喝,养生茶该怎么泡
  • 男人想要更持久,这些食物一定要常吃
  • 五行养生茶是传销吗,福建五行茶是传销吗
  • 甘肃营养师报考条件
  • 酸奶与牛奶哪个更营养,如何科学喝酸奶
  • 营养师考试培训费用
  • 延缓皮肤皱纹需要吃哪些食物