黑枸杞茶有什么好处
1.保护肝脏
黑枸杞中所含的甜菜碱有抑制脂肪在肝细胞内沉，促进肝细胞新生的作用。同时可防止四氯化碳引起的肝功能紊乱，故而黑构杞具有保护肝脏的功效。
2.明目
黑枸杞含有的花青素能够促进视网膜细胞中视紫质的再生成，这样能够有效预防高度近视的发生，帮助保护视力。另外黑枸杞中含有的花色素也能够帮助明目，提高昏暗环境中的视力。
3.强身壮阳
黑枸杞所含的枸杞多糖，能显著提高人体中血浆睾酮素含量，达到强身壮阳之功效。对于性功能减退有明显的疗效。
4.抗衰老
抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一，大量的花青素能够很好的抗氧化，消除人体自由基，具有显著的抗衰老的作用。花青素能穿越血脑屏障，保护脑神经不被氧化，能稳定脑组织功能，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。
5.美容养颜
皮肤衰老主要是由于自由基氧化所造成，而黑枸杞所含的枸杞多糖、B-胡萝卜素、花青素都是强力的抗氧化剂，再加上枸杞所含的微量元素硒和维生素E的协同作用，组成了强大的抗氧化部队；另外，维生素A可维持上皮组织的生长与分化，防止皮肤干燥和毛囊角化，从而起到美容养颜、滋润肌肤的作用。
6.预防癌症
黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效，亦可让癌细胞无法顺利扩散，借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。
7.增强体质
黑枸杞富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成，具有生理活性，能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力。
8.降血压
黑枸杞所含的枸杞多糖，可以显著降低血清胆固醇和三酰甘油的含量，减轻和防止动脉硬化，治疗高血压，是冠心病人的良好保健品。
黑色食品养生保健的作用是什么?
黑色食品养生保健的作用主要是“补肾”。
但中医学所讲的肾，不同于 解剖学上的肾脏本身。中医学认为，“肾为先天之本”，其作用范围很广泛， 与泌尿系统、生殖系统及内分泌系统等都有关系。
中医学同时认为，肾有肾 阴、肾阳之分。如果肾阴不足，大都会出现虚热症状，包括长期低热不退，或 颧红升火、手足心热，常有盗汗、口干涸燥等。
亦有部分人不发低热，只见颧 红升火、手足心热及遗精等虚火（或称“相火”）之症，称为“阴虚火旺”。这些 病人都需要滋补肾阴，以达到退虚热、泻相火的目的。
因此，在日常生活中，根据黑色人肾之理，应适当地选择黑色食品进行食 疗，调养补肾。尤其是人过中午“四十阴气自半，起居衰矣”，多为“肾气日衰”所致，对此，更要固本扶正，进一步改善肝、脾、心、肺功能，达到延缓人体 衰老、强身健体、延年益寿的目的。
中医学的食疗主张饮食五色应调节适当，方能滋养五脏，强体祛病。故 食疗食补养生讲究“对症施膳”。
任何一类食品，包括黑色食品，其营养保健 功能都是不同的，最好按照个人的体质和需要选择食用，方可有事半功倍、祛 病强身的作用。 临床实验证明，经常食用黑色食品可调节人体生理功能，刺激内分泌系 统，促进唾液分泌，有益胃肠消化和增强造血功能，提高血红蛋白的含量，并 有滋肤美容与乌发的作用和延缓衰老的功效。
此外黑色食品还可消肿利尿， 防治心、脑血管病和防癌、抗癌。所以食用不同的黑色食品，有助于我们防治 多种疾病。
黑木蘑养生茶有效吗?
黑木蘑养生茶是以黑木蘑、桑叶、桑椹、普洱茶、菊花、决明子、山楂等材料为主制成的，也是俄罗斯、日本、韩国等国饮用几十年的验方茶，由于以前被这些国家专利保护，至到2009年专利到期后，我国才有了黑木蘑养生茶的生产。
以彼之道，还彼之身，黑木蘑消除癌变因子的能力是灵芝的55倍，具有超强SOD活性，有35000单位，而灵芝只有630单位。可以显着降低血液和肝脏的胆固醇和甘油三酯，抑制血小板聚集，软化血管，还能有效抑制血管紧张素转换酶，调节血脂、血压、血糖和抗血栓。
黑木蘑还能增强脑细胞活性，改善记忆及痴呆、中风后遗症。
黑乔苦茶的作用
一、对内分泌系统的作用1、降血糖作用：苦荞生物类黄酮能够促进胰岛β细胞的恢复，降低血糖和血清胆固醇，改善糖耐量对抗肾上腺素的升血糖作用，同时它还能够抑制醛糖还原酶，因此可以治疗糖尿病及其并发症。
2、降血脂作用： 苦荞生物类黄酮中所富含的槲皮素等能降低甘油三酯，总胆固醇，减少动脉粥样硬化指数。二、对心血管系统的作用1、对心肌的作用：可用于治疗心律失调，心绞痛，心肌梗塞等症。
2、对血管的作用：苦荞生物类黄酮所富含的芦丁等具有扩张血管的作用，槲皮素、桑色素等能够改善血管平滑肌的收缩、舒张功能。三、抗菌、抗病毒作用据研究证实，苦荞生物类黄酮所富含的槲皮素、桑色素、莰非醇有抑菌和抗病毒作用。
临床应用该黄酮，对各种原因引起的溃疡有祛腐生肌，消炎镇痛的奇特疗效。四、抗氧化作用抑制油脂自动氧化中3-OH、5-OH,4-基和2,3位的双键起主导作用。
抑制油脂氧化的能力槲皮素>桑色素>芦丁。五、抗癌、防癌作用苦荞生物类黄酮所富含的槲皮素等黄酮类化合物主要通过三个途径达到抗癌、防癌作用，即抗自由基作用，直接抑制癌细胞生长，抗致癌因子。
鞑靼荞生物类黄酮所含的五羚基黄酮是抗癌、防癌、治癌的优选药物。六、清除自由基作用自由基（free radical）是引起癌症，衰老，心脑血管退变性疾病的罪恶之源。
因为苦荞类黄酮物质易氧化，才使其具有清除能力，它们具有五个羟基，可以充足地作为供氢体，使自由基还原，从而起到清除自由基的目的，达到防衰、抗癌，抗心脑血管病的目的。七、对骨组织的作用苦荞生物类黄酮可用于治疗骨病和骨质疏松等症，其作用机理在于：其一，它既可抑制前列腺素E2(PGE2)的胶原蛋白合成增加，又能抑制PGE2的胶原蛋白合成减少，即抑制{BH}一脯氨酸进入可消化的胶原蛋白和非胶原蛋白中，并在低浓度PGE2时主要作用于非胶原蛋白的合成，高浓度PGE2时主要作用于胶原蛋白合成。
因此可以用于治疗骨病；其二，它能提高甲状腺对雌激素的敏感性，使甲状腺C细胞分泌降钙素的作用加强，最终抑制骨再吸收而治疗骨质疏松；其三，它能抑制饮食中缺钙和维生素D引起的骨密度和骨钙含量的降低。八、对免疫系统的作用苦荞生物类黄酮能明显有效地增加机体的非特异免疫功能和体液免疫功能。
九、护肝作用苦荞生物类黄酮对急慢性肝炎、肝硬化，脂肪肝以及因半乳糖胺和CCL4等引起的中毒性肝损伤均有一定的疗效。研究表明，苦荞生物类黄酮对CCL4所致肝脏丙二醛（MDA肝脂质过氧化中产物）含量的增高有明显的抑制作用。
可减轻肝细胞中的转氨酶等可溶性酶因从细胞中漏出而活性升高；苦荞生物类黄酮的护肝机制最终在于它的抗氧化和抗自由基的作用。十、抗紫外线作用苦荞生物类黄酮所富含的槲皮素等黄酮类化合物是一种光屏蔽物，具有吸收紫外线的功能。
可保护抗坏血酸等生物活性物质免除氧化，保持了它们的活性，是一种极好的抗氧化剂，其螯合作用和基因表达出减少脂肪氧化变性的功能作用明显。尤其是该黄酮对皮肤的保健作用，年青化及血管的保健，抗炎症作用特别显著，故有人称之为“皮肤营养素”。
人们又从苦荞麦中制备出苦荞麦蛋白复合物（Tartary buckwheat protein complex,TBPC），并研究了其营养成分和抗衰老作用，结果如下：在苦荞蛋白复合物中蛋白质含量为63.4，脂肪12.7，碳水化合物10.2， 灰分3.5，粗纤维0.4，水分9.8。同时还含有多种氨基酸，其人体必需氨基酸和非必需氨基酸占到全部氨基酸的45.8左右，并含一定的脂肪酸和微量元素等物质。
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