重度脂肪肝喝什么茶 推荐适合脂肪肝的3款茶饮

1、红茶：含有茶多酚、茶黄素、茶红素、茶褐素、食物纤维、VB1等，并且含有较多活性物质，有减肥消脂的作用。

2、绿茶：绿茶含有丰富的茶多酚，可提高肝组织中肝脂酶的活性、降低过氧化脂质含量；其氧化产物茶色素具有一定的调血脂、降胆固醇的作用。

需要注意的是：脾胃虚弱的脂肪肝患者不宜饮用绿茶，因绿茶易刺激胃肠道，容易加重胃肠道的不适。

3、普洱茶：其富含茶多酚、咖啡碱等物质充分氧化；茶氨酸、各种维生素、茶色素、矿物质、活性物质的含量高，有助于暖胃、降脂、降压，经常适时、适量饮用，对脂肪肝是有益的。

4、乌龙茶：其含有促进消化酶的生成和分解脂肪的成分，可以降低血液中的胆固醇含量，促进脂肪的代谢。具有减肥降脂、消食去腻、防癌抗衰等功能。

5、苦丁茶：其含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等多种成分，具有生津止渴、消食提神、降压降脂等功效。

6、绞股蓝茶：原材料绞股蓝可以加快脂类的代谢、但又不会超过正常的范围，而且可以加速胆固醇转成维生素D及胆汁酸和高密度脂蛋白的合成。绞股蓝也可抑制脂肪细胞合成游离脂肪酸，这就是绞股蓝可以防治脂肪肝的原因。

降脂茶包含哪些,功效好不好

您好，大多数的茶都含有降血脂的功效，比如说绿茶，还有红茶，然后花茶这些都可以。

我们最常见的比如普洱茶，它降脂作用可能是最强的。还有一些比如说菊花，还有中药里头的中药也可以作为茶饮，比如说决明子，它都有降脂作用。

根据你的描述，可以用点绿茶，同时加上点决明子和山楂片，一是降血脂，还可以改善一下血液循环，平时注意注意休息，低盐低脂饮食，规律生活，针对于高血脂的症状，患者一定要认真护理，降脂茶的主要成分为：七叶胆、杜仲、山楂，这三者搭配可有效平衡血脂四项指数，恢复并维持人体正常脂肪代谢。七叶胆清肝养肝，菊花清肝明目去火，枸杞调养肝肾，益精明目。

肝肾功能没有问题的是可以喝的，建议饮食控制，低盐低脂饮食，少吃油腻及高脂肪食物，注意适当运动。希望我的回答能帮助到你，祝您生活愉快。

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