男人养生保健知识 喝什么茶养肝

经常喝酒的男同胞们第一个推荐的就是葛花茶。

葛花茶其实就是用采自葛根的花来泡制而成的。葛花茶对于男人喝多了之后醒酒有一定的功效，所以说葛花茶是一种养肝护肾的茶了。

经常坐在电脑前和专职司机都存在着长时间用眼的不良情况，更应该多饮用有清肝明目和补肾养气作用的枸杞茶了。枸杞是有着清肝明目、滋阴补肾效果的和深受人们喜爱的一种中药食材，枸杞泡茶也已经在很多的家庭中得到普遍的应用。

肝气旺盛和脾胃功能不好的男人就特别适合饮用蜜糖红茶。蜜糖红茶首先需要把五克红茶放入保温杯中用开水冲泡，等到茶水温度降下来后加入蜜糖和红糖就可以饮用了。

除了上面介绍的几种适合男人饮用的养肝护肾茶之外，玫瑰花茶、菊花茶、苦丁茶、决明子茶等都是具有很好养肝补肾作用的保健茶。

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