橘子梨苹果一起煮水果茶,可以吗,还望指教其他水果茶做法
可以一起煮。
材料:橘子1个、梨1个、苹果1个、枸杞少许、藏红花少许、红枣10颗、老冰糖45克
制作方法:
1、将水果清洗干净,苹果和梨切成块,橘子切成片。
2、切好的水果与枸杞、老冰糖一起倒入养生壶中。
3、倒入适量清水、加盖插电,选择花茶键。
4、约3~4分钟煮开后放入红枣。
5、还剩2分钟时打开、撒些藏红花加盖继续。
6、结束后闷一会儿。
7、倒入杯中,直接饮用即可。
PS:其它水果茶做法与此款相同,只需要把橘子、梨和苹果换成需要制作的水果即可。
在中医上,苹果、梨、桔子、香焦各有什么功效和营养?我想学中医该
梨:降血压、清热镇咳、对阴虚咳嗽、小儿风热、咽 喉疼痛,大便干燥较为适宜。
1.口舌生疮、咽喉肿痛 常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛。 2.止咳、消痰、定喘 生梨1个,上戳5个小孔,每个孔内塞入花椒1粒,隔水蒸熟,冷却后去掉花椒,食梨饮汁,可止咳、消痰、定喘。
3.生津润喉 生梨取汁,加入蜂蜜熬制成膏,以温开水调服,日服一次,每次一匙,能生津润喉。 4.烫伤 烫伤后,切上几片生梨,贴于烫伤处,有收敛止痛作用。
5.胃痛、呕吐、呃逆 取梨1个,把丁香15粒摁入梨内,将梨煨热食之,可治胃痛、呕吐和呃逆。 6.感冒、咳嗽 取梨1个,连皮切碎,加入冰糖水煎,食梨饮汁,能治感冒、咳嗽等症。
7.小儿风热 生梨切碎,水煮取汁,加入粳米熬粥食之,能治小儿风热 苹果:防脂肪积聚,补心益气生津止津, 我国中医历来取苹果作生津、润肺、除烦、解暑、开胃、醒酒之用;除此之外,苹果还有很好的防癌抗癌作用。 早晚空腹吃个苹果,有利于防治中老年人便秘。
孕妇适当食用苹果,有利于母胎保健,促进顺产,有助于优生优育, 可补充锌和碘,有利于胎儿智力发育。 柑橘:起到抗癌的作用,而且越甜的抗癌效果越好。
香蕉营养丰富,富含许多维他命、和矿物质,容易吸收,还有预防疾病的功效。 最近新的资料显示香蕉还具有减肥的功效。
一天吃2根香蕉,就能有效地改善体质。 。
苹果,桔子,梨能在一起煮水喝吗
苹果、桔子、梨可以一起煮水喝。
不能和桔子(就是橘子)同食的东西(其中没有苹果、梨):
1、牛奶
原因:
牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应,凝固成块,不仅影响消化吸收,还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状,应在喝完牛奶1小时后再吃橘子。另外,胃肠、肾、肺功能虚寒者不可多吃,以免诱发腹痛、腰膝酸软等现象。
2、萝卜
原因:
萝卜进入人体后,会迅速产生一种叫硫酸盐的物质,并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。若这时进食橘子,橘子中的类黄酮物质会在肠道被分解,而转化成羟苯甲酸和阿魏酸,它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用,从而诱发或导致甲状腺肿。
扩展资料:
桔子的营养价值:
1、橘皮清新口气
新鲜的橘皮中含有大量的维生素C和香精油,具有理气化痰、健脾和胃等功能。将其咀嚼后吐掉残渣,重复数次,对去除口腔异味比较有效。橘皮泡茶,味道清香,还能通气提神。
2、橘肉生津止渴。橘肉含水量高,能生津止渴。现代研究证明,橘子富含维生素C、胡萝卜素、叶酸等营养成分,并且还含有抗氧化、抗癌、抗过敏成分。
参考资料:人民网-新鲜的橘子皮千万别吃 吃橘子的六大禁忌
参考资料:人民网-橘子的营养价值有哪些
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