当前位置:网站首页 / 分类-食疗营养师知识培训学习 / 正文

办公室养生茶大枣薏米,薏米红枣枸杞茶的做法,薏米红枣枸杞茶怎么做

薏米红枣枸杞茶的做法,薏米红枣枸杞茶怎么做

薏米红枣枸杞茶的做法不难呀,给你推荐个简单的法子吧。

薏米红枣枸杞茶的做法

办公室养生茶大枣薏米,薏米红枣枸杞茶的做法,薏米红枣枸杞茶怎么做
(图片来源网络,侵删)

用料:薏米适量,红枣枸杞各10克,水适量

步骤

1、将薏米的碎粒和杂质挑选干净,用清水将其洗净。

2、控干水分,放入平底锅内,开小火,慢焙。将其慢慢的焙出浓郁的米香味,小火,谨防糊掉。

3、枸杞和大枣洗净后放入茶壶。

4、放入焙熟的薏米。

5、冲入滚开的沸水,浸泡5-10分钟,即可开喝。薏米质地坚硬,最好选择沸水冲泡,如果喜欢浓郁米香味,可以适当延长时间。

温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的,请及时到医院就诊或在医生指导下使用。

相关文章

可能喜欢的文章

最新文章

  • 老人秋冬季养生食谱
  • 注意力不集中疲劳紧张吃什么好?(注意力不集中,疲劳紧张吃什么好呢)
  • 哪些调味料对人体健康有益(哪些调味料对人体健康有益处)
  • 食酸菜鱼后应吃猕猴桃(猕猴桃和酸菜鱼)
  • 每天吃多少米饭才合理(每天吃多少米饭才合理呢)
  • 大蒜的营养价值与功效(大蒜的营养价值与功效与作用)
  • 美味菜的三低原则
  • 长期喝啤酒也有酒精依赖
  • 上班族带饭要注意哪些事项
  • 一个橙子解决所有肌肤问题
  • 10种水果要注意饮食安全
  • 喝咖啡有什么禁忌吗?
  • 怎么得厌食症
  • 洋葱的做法:洋葱红酒制法介绍(洋葱红酒的做法视频教程)
  • 冬季适当食用凉性食物可清热排毒
  • 长沙有没有营养师培训机构,厨师那个厨师学校好?
  • 蜜饯和水果干可以代替水果吗(蜜饯和水果干可以代替水果吗英语)
  • 营养师育婴师还用考吗,育婴师证有必要考吗
  • 喝冰咖啡好吗冰咖啡怎么制作
  • 不当的饮食方法会伤害健康(不当的饮食方法会伤害健康吗)
  • 健康减肥水果:吃梨减肥
  • 3分钟前更新金荣财产规划师资格证报考入口(诚信公司)
  • 喝牛奶的副作用
  • 果汁和水果哪个更营养健康
  • 维C奇异果的营养和健康价值
  • 绿茶的文化与好处
  • 著名营养师,中国比较有名的宠物营养配方师是谁
  • 吃海蛎子的做法
  • 健康饮食知识:别让饮食误区影响你的健康
  • 鸭蛋的做法