一为面黄饥瘦的老人站在干枯的地面上喝着仅存的一滴淡水漫画作文
大家都有许多想做的事,比如有的想当医生,救死扶伤;有的想当老师,教书育人……我也有一件想做的事——一滴无声无息的淡水。
你一定会问我为什么做一滴不起眼二的淡水?我会这样回答:“因为我看了”云南特大干旱百年一遇“的新闻,干旱范围非常广,损失非常大。其中,楚雄市最为严重,20余万农村人口缺水。严重干旱已经造成了全省742万人,459万投大牲畜饮水困难。气象专家认为,全球变暖、太平洋厄尔尼诺现象加剧,破坏了大气的结构,造成海洋季风无法登陆形成降雨,这时导致极端干旱的主要原因。听着新闻报道,看着一张张触目惊心的图片,云南的小朋友无水可饮,村民吃野菜充饥,一个月没水洗澡……所以我打算做一滴淡水。”
我想顺着小溪流向云南,献出我这一滴水可以做的事。我也想流到警察叔叔的嘴边,润湿他们干裂的嘴唇……如果我是一滴淡水,我会召集我的朋友一起救人;我也可以自己去救人的不是也有一则广告说过“再小的力量也是一种支持吗?”我相信自己,滴水能把石穿透,万事功到自然成。如果我真是一滴淡水,我一定会放弃自己的生命去救人的。这就是我美好的愿望——做一滴淡水。
老年人喝什么养生茶好
所以,白叟喝养生茶应该以早、少、淡为原则,那种逐日与浓茶相伴的习惯不利健康。进入老年期以后,人的睡眠时间减少,睡眠质量不高,茶的高兴作用也会维持得更长久。假如此后再通过喝茶提神,就将陷入恶性轮回。老年人本身就轻易患血管硬化和血压高等疾病,因此喝茶不适当有可能导致中风等危急症候。
喝养生茶对于中老年人养生有什么功效
中老年人养生喝什么茶
菊花西洋参养生茶
这款茶能明目平肝,提神醒脑,润肺滋阴,解毒清热。取西洋参6g,菊花5朵,放入杯中用开水泡开,可以加入少许冰糖,每日一泡即可。
何首乌强身养生茶
这款茶具有活血养血、滋阴补肾的作用,能提高身体的免疫力,抵抗疲劳和衰老,达到强身健体的效果。取何首乌15g,丹参和北沙参各10g,绿茶和冰糖少许,放入茶具中用开水泡服,每日喝一泡即可。
决明子养生茶
这款养生茶可以泻肝火、通便、降血脂、减肥、明目。做法很简单,取30g决明子用开水泡服,每天喝一泡即可。
参芪五味养生茶
此茶具有补气养气,生津养身的作用,可以保肝利尿,利水消肿,还可以增强造血功能,提高免疫力,抵抗疲劳和衰老。取人参和五味子各5g,黄芪10g,放入茶具中用开水冲泡,加适量冰糖即可饮用,每天喝一泡。
中老年人喝茶有禁忌
量多不喝
血管中进入了大量液体,本身就会加重心脏负担,再加上茶中的咖啡碱、茶碱都是兴奋剂,会使人体心跳加快,血压升高。老人心脏功能较差,特别是有冠心病、肺心病、高血压的老年人,喝茶多,会产生胸闷、心悸等不适症状。另外,大量饮用浓茶会稀释胃液,降低胃液的浓度,从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症状,胃不好的老人尤其要注意。
睡前不喝
茶有提神兴奋、利尿作用。老年人都有不同程度的睡眠障碍,所以晚间不要喝茶,以免兴奋失眠、多尿,影响睡眠质量。 睡前2小时内就不宜再饮茶,口渴的话改为饮白开水。
服药不喝
茶叶中的鞣质、茶碱,可以和某些药物发生化学反应,特别是老年朋友在服用催眠、镇静等药物以及和含铁补血药、酶制剂药、含蛋白质等药物时,不宜用茶水送药,以免影响药效。而中药人参、党参、元胡、曼陀罗、川牛膝、麻黄、钩藤、黄连等也不宜与茶水混饮。
隔夜茶不喝
饮茶以现泡现饮为好,茶水放久了不仅保健成分减弱,口感也会大打折扣。泡好后若放置太久,茶汤还会因氧化和微生物繁殖而变质,喝了对身体有害无益。
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