排毒美白的养生茶有哪些

肌肤喝养茶 养茶处言自明东养术养茶具非重要位公元1211本僧侣Eisai其著作《饮养茶养》书写道：养茶养神奇良延益寿具超凡力养茶具美容、减肥、保健功能古至今直寿万灵丹 紧张现代让试图寻求舒缓身良药除泡杯养茶品味沁脾香氛养茶神奇更直接用美容护肤品 养茶茶素强抗氧化功能比众所周知维素E高200倍据研究表明含养茶护肤品涂抹皮肤即使猛烈阳光照射让导致皮肤晒伤、松弛粗糙氧化物减少约1/3！所喝养茶同别忘让肌肤尝尝茶滋味 绿茶--抗氧王 所茶绿茶拥强抗氧化功效早前护肤高手喝剩绿茶渣敷脸做面膜除卓越抗氧化功效绿茶咖啡能够效消除水肿单宁酸能收敛肌肤让松弛肤质变紧致结实 白茶--清新排毒 白茶具高效抗氧化功能强化肌肤抵抗力酚效压制游离基能改善体排毒防御功效给肌肤带前所未清新觉 黑茶--紧颜抗 说见黑三补黑茶健身美容功效近逐渐发掘通量研究发现黑茶黑茶酵母菌能填补皮组织脂质代谢破坏胶原蛋白使肌肤恢复弹性。

什么泡脚可以美白去皱

白醋有美容效果，便宜并且到处都有，一般超市都可买到。白醋能够达到软化皮肤角质层的作用，还有杀菌的作用。正确利用白醋，会有一定的效果，但因为白醋酸性比较强，要避免直接把白醋接触脸，最好的方法，是用温水将白醋的浓度降低。

白醋能够达到软化皮肤角质层的作用，还有杀菌的作用。正确利用白醋，会有一定的效果，但因为白醋酸性比较强，要避免直接把白醋接触脸，最好的方法，是用温水将白醋的浓度降低。

自制美白面膜推荐：面粉面膜

材料：面粉3匙，牛奶2匙

做法：把面粉与牛奶放入美容碗里，搅拌均匀，然后用刷子均匀地涂在脸上，静敷20分钟，待面膜干了后，再清洗干净即可。

面粉能够深层清洁面部，去除毛孔里面的污垢，令肌肤细腻润白，并有效防止肌肤氧化，还可收缩毛孔，是一款既实用又便宜的美白面膜。

自制美白面膜推荐：蜂蜜面膜

材料：蜂蜜2匙，麦片2匙，蛋清2匙

做法：把蛋清、蜂蜜和麦片充分混合在一起，然后再均匀涂在脸上，待20分钟后，再用清水洗干净即可。

蜂蜜，大家都知道是美容佳品，用来做面膜是最好不过的了，加上麦片和蛋清，可令肌肤更有光泽，更白皙，这款蜂蜜面膜是一个不可多得的美白法宝。

养生茶有哪些比较推荐的?

1、丁香茶 饮法：丁香茶叶5克，每日饭前或饭后半小时冲水喝。

功效：温中壮阳，下气降逆；养胃，调理胃寒 2、桑菊蚕茧饮 饮法：菊花3~5朵，干桑叶一小撮，蚕茧两个，开水冲泡后饮用。 功效：菊花可平肝明目、散风清热，能清肺热、胃火。

桑叶味甘苦寒，能疏散风热、清肺润燥。 桑菊饮是清代医家吴鞠通《温病条辨》中的经典名方，是缓解咳嗽、体热等症的佳品。

蚕茧具有助眠作用，还含丝胶蛋白等有益物质，利于滋养皮肤、美容祛斑。 3、荷钱茶 饮法：鲜荷叶（荷钱）一片洗净切片，山楂6克，决明子9克，桑叶6克，罗汉果3克。

煮水，或用袋泡荷钱茶开水冲，可每天喝，女性经期时别喝。 功效：荷叶可扩张血管、降血压、降血脂，同时还能兼顾减肥；生山楂片可降脂、降压、开胃促消化；决明子可通便、明目、降血脂。

4、三花茶 饮法：三七花1克、玫瑰花2克、杭菊花3克、龙井茶4克，沸水泡两次，代茶饮。 功效：三七花有活血化瘀、降脂补益的作用；玫瑰花能舒肝解郁、调节情绪；杭菊花可清肝明目、醒脑降压。

三花茶有活血降压、舒肝解郁的功效。 5、姜盐豆子茶 饮法：熟黄豆或黑豆5~10粒，生姜末、熟芝麻、绿茶适量，食盐少许。

先将茶叶放进瓦罐里用开水泡开，然后将盐、生姜末倒入罐内混匀，倒入茶杯，抓把炒熟的豆子或芝麻撒在杯里。 功效：夏能清暑解热，冬可祛寒去风、健脾开胃。

茶性寒，姜性热，一寒一热，正好调平阴阳。 6、丝瓜茶汤 饮法：将一根丝瓜去皮、切成薄片，连同一根葱、适量盐放入锅中，煮软后加入5克绿茶，浸泡入味即可。

功效：丝瓜味甘性凉，有消热化痰、解暑除烦、通便润肤等功效，主治痰喘咳嗽、痔疮便血等症。研究发现，丝瓜含大量维生素、矿物质、木糖胶等，有抗炎、镇痛、利尿作用。

绿茶含茶多酚、茶氨酸等，可提神清心、。

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