女人喝什么茶最能美容养颜呢

玫瑰。

玫瑰花对于女人来说有着特殊的意义，它是爱情的象征，每个女人都希望可以拥有红玫瑰，其实玫瑰更可以说是花中之王具有很好的养颜的功效，女人常喝玫瑰茶的话，则可以起到一个消斑，除皱，同时还具有清火滋的作用。 康乃馨。

5月母亲节的时候，相信很多女性都收到了自己子女的康乃馨了吧，其实康乃馨不仅观赏价值很高，而且其还有去皱除斑的功效呢？中年女性们日常可以用康乃馨泡茶喝，其就可以起到一个美白的作用。 紫罗兰。

可以给皮肤充足的水分，可以增强皮肤的光泽，可以让女人的皮肤更有弹性，更富有年轻时的光洁的作用，怕晒的美女们还利用其功能减少紫外线的危害哦。 桃花。

《本草钢目》是这样形容桃花的，桃花另有好色泽，对于女性来说如果气色不好的话，那和桃花就可以让你瞬间拥有好气色，同时对于想减肥的朋友来说桃花还具有减肥的功效哦。 绞股兰。

是适合所有人喝的一种养生茶，其可以宁神，压尊气，保护肝脏健康。

女人喝什么茶美容养颜

1、莲花茶 材料：绿茶3g、莲花6g。

做法： a、将莲花洗净阴干，与绿茶共碾细末；b。用滤纸做成袋泡茶；c。

每次取1袋用沸水泡5分钟后饮用。 功效：清暑宁心，凉血止血，美白肌肤，防止衰老。

2、三花保健茶 材料：薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g。 做法：a、将薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸；b。

加水煮2分钟左右；c。过滤后放冰糖即可饮用。

功效：薰衣草能够缓解压力、治疗失眠；菩提子花富含维生素C、镇定安神、避免皱纹与黑斑产生；洋甘菊可增强皮肤抗过敏能力，并能够消脂塑身。 3、祛斑花果茶 材料：白果25g、白菊花3朵、雪梨3个、牛奶适量、蜂蜜适量。

做法：a、白果去壳、去衣；b。雪梨去皮切粒；c。

将白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果变软即可；d。加入牛奶，煮滚；e。

待放凉后，加入蜂蜜饮用。 功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用，能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑；同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用，非常适合夏季饮用。

4、柠檬香蜂茶 材料：香蜂草2枝、柠檬3片、蜂蜜适量。 做法：a、香蜂草用沸水冲泡放凉；b。

过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。 功效：香蜂草能够放松心情，缓解神经紧张；柠檬富含VC，美白肌肤并增强抵抗力，适合办公室紧张的脑力工作者饮用。

5、润肌养颜茶 材料：大生地5g、积雪草15g、生山楂15g、冰糖适量。 做法：a、将大生地、积雪草、生山楂共碾成粗末；b。

加水煮3-5分钟；c。过滤其汁液；d。

加冰糖放凉后饮用。 功效：大生地能够清利湿毒、滋阴凉血的作用；积雪草具有抗氧化作用，祛除老死角脂层，促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的弹性及光滑，补充营养素。

常服此茶能够滋养肌肤、延缓衰老。

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