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2025年05月16日

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《营养祛病宝典》

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作者：陈长红主编

出版社：北京：中医古籍出版社出版时间：2007页数：359

SSID：11967999

DXID：000006309293

ISBN：7801745094

价格：2.00 登录后互助

书签目录

第一章  认识营养 1


    一、营养过剩与营养不良 1


    什么是食物营养素 1


    人们普遍缺乏的营养素 2


    锌是人体不可缺少的营养素 7


    营养素的摄入多多益善吗 8


    人体能量从哪里来 10


    十种主要营养素及其来源 10


  二、科学认识水 11


 

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