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2025年09月09日

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《马博士谈营养》

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作者：马冠生著

出版社：北京：中华书局出版时间：2010页数：174

SSID：12601568

DXID：000006925212

ISBN：9787101073188

价格：2.00 登录后互助

书签目录

入门篇 3


意识影响行为，行为决定健康 3


什么是营养？ 5


营养学并不神秘 6


我们需要哪些营养？ 7


人类所需营养素的家谱图 9


营养越多越好吗？ 10


生活条件好了才能讲营养吗？ 12


基础篇 17


能量从哪里来？ 17


能量到哪里去？ 19


蛋白质适量而止 20


脂肪是必需的 21


有关

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