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宝宝十个月食谱做法

宝宝十个月食谱做法

孩子小的时候因为没有消化系统,需要进行母乳喂养。但是,随着孩子不断的成长,消化系统开始逐渐的完善,就要渐渐的断奶,替代一些辅料进行喂养。由于孩子的身体比较弱,正确的饮食是非常重要的。那么,十个月宝宝食谱做法有哪些?下面咱们就来详细了解一下吧。

宝宝十个月食谱做法
(图片来源网络,侵删)

目 录

宝宝十个月食谱做法

新生儿护理的要点与禁忌

宝宝必知的睡眠禁忌

10个月宝宝拉肚子怎么办

10月宝宝应具备的能力

1宝宝十个月食谱做法

  1、每天喝250~500毫升牛奶或豆浆,这是钙质的主要来源,同时给宝宝吃一些肉、蛋类的优质蛋白。

  2、主食以谷类为主。每天吃米粥、软面条、麦片粥、软米饭或玉米粥中的任何一种,大约2~4小碗(100~200克)。

  3、高蛋白的食物约25~30克。可选以下任一种:鱼肉小半碗,小肉丸子2~10个,鸡蛋1个,炖豆腐小半碗。

  4、吃足量的蔬菜。把蔬菜制作成菜泥,或切成小块煮烂,每天大约半碗(50~100克),与主食一起吃。

2新生儿护理的要点与禁忌

  1、让新生儿竖直坐

  这个行为对新生儿绝对是严禁的,因为这时新生儿的脊柱很脆弱,强行竖直会导致脊柱甚至能弯曲变形,3个月大的婴儿才能垂直竖立。

  2、给宝宝做瑜伽或武术

  这些激烈动作只会让骨骼尚未发展完全的婴儿造成危害,还可能导致婴儿脑出血或是视网膜问题。

  3、冬天给宝宝洗冷水澡

  宝宝身体抵抗力差,如果用冷水直接冲洗,容易造成娃娃感冒生病。不建议给过小的宝宝在冬天洗冷水澡。

3宝宝必知的睡眠禁忌

  一、不该含着乳头或奶嘴睡

  有的宝宝睡觉时非得含着妈妈的乳头或奶嘴才能入睡。这么一来,孩子每每醒来后就会下意识地寻找妈妈的乳头或奶嘴。这种过分频繁的进食习惯,容易使孩子的胃肠功能紊乱。

  其次,孩子入睡后小嘴依然被乳头“堵”着,也容易呼吸不畅,导致睡眠质量下降,甚至可能引发窒息。

  此外,这种不良习惯还可能影响孩子牙床的正常发育以及口腔的清洁卫生。

  由此鉴定,在宝宝睡觉时,应该还他们嘴巴自由!

  二、环境不该过分安静

  孩子一般在3-4个月时就开始自觉地培养“抗干扰”的调节能力了。然而研究表明,约有30%的婴儿并没有学会“抗干扰”——他们往往一有“风吹草动”便难以入睡,或在熟睡中被惊醒。

  其实,婴儿自会在自然的“家庭噪音”背景下入睡,家长大可不必在房间里特意踮脚走动,不用弄出一点点声响就神经紧张。否则,孩子很可能养成不良的睡眠习惯,只有在人为、刻意制造的“极度”安静的环境里才能入睡,而这种环境在现实中却是难求的。

410个月宝宝拉肚子怎么办

  十个月的宝宝拉肚子怎么办?爸妈先观察宝宝拉肚子的原因,必要时就医治疗。具体做法如下:

  1、消化不良导致宝宝拉肚子,可以服用一些调理肠道的益生菌药物,比如:妈咪爱。

  2、宝宝拉肚子严重,及时送医治疗,按医嘱吃药。

  3、肚脐贴:晚上开始贴,第二天12小时后摘下,用三天。

  4、注意休息,让宝宝多喝水,预防脱水。

  5、给宝宝按摩手部,大拇指和食指,由指尖推到指根部,100下就可以。

510月宝宝应具备的能力

  男婴

  身高66.4-82.1cm;体重6.86-13.34kg;头围41.9-49.8cm。

  女婴

  身高64.9-80.5cm;体重6.53-12.52kg;头围40.9-48.6cm。

  能力发展

  这个时期宝宝的视觉、听觉以及语言方面都有了很大的进步,每个宝宝的月龄重点是不同的,那么十个月的宝宝的基本技能是什么呢?

  应该掌握的能力(大多数宝宝能做到)

  会摆手再见了;能用拇指和食指捏取物品;爬得熟练,肚皮能够离开地面。

  发展中的能力(一半宝宝能做到)

  能够正确地区分、叫出”爸爸”、”妈妈”了;能用手势表示自己想要什么。

  高级能力(只有少数宝宝能做到)

  能够不扶东西自己站几秒钟;能把东西放到一个容器中。

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