营养学是一门研究食物和健康之间关系的科学，它涉及到人体对各种营养物质的需求、摄取、消化、吸收和利用等方面，对于想要学习营养学的人来说，从哪里开始学习是一个很重要的问题，以下是一些建议，可以帮助你开始学习营养学：
1、了解基本概念：你需要了解一些基本的营养学概念，如营养素、热量、宏量营养素和微量营养素等，这些概念是学习营养学的基础，只有掌握了这些概念，才能更好地理解营养学的其他方面。
2、阅读入门书籍：市面上有很多关于营养学的书籍，如《营养学原理》、《营养学基础》等，这些书籍通常会从基本概念入手，逐步深入讲解营养学的各个方面，选择一本适合自己水平的入门书籍，可以帮助你系统地学习营养学。
3、参加线上课程：现在有很多在线平台提供营养学相关的课程，如Coursera、Udemy等，这些课程通常由专业的营养学家或教授授课，内容涵盖营养学的各个方面，通过参加线上课程，你可以随时随地学习营养学知识，还可以与其他学习者互动交流，提高学习效果。
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4、关注权威机构和专家：营养学领域的权威机构和专家通常会发布一些关于营养学的文章和研究报告，关注这些机构和专家的动态，可以帮助你了解最新的营养学研究成果，提高自己的专业知识。
5、实践和应用：学习营养学不仅仅是理论知识的学习，更重要的是将所学知识应用到实际生活中，你可以尝试调整自己的饮食习惯，确保摄入足够的营养素；还可以参加一些营养咨询活动，为他人提供营养建议，通过实践和应用，你可以更好地掌握营养学知识，提高自己的专业素养。
6、持续学习和进修：营养学是一个不断发展的领域，新的研究成果和技术不断涌现，要想在营养学领域取得更好的成绩，就需要不断地学习和进修，你可以定期参加一些营养学相关的研讨会和培训课程，与同行交流，不断提高自己的专业水平。