一、基础知识1. 膳食营养学的本质是什么?膳食营养学的本质是研究如何通过膳食营养来改善人类健康状况,帮助人们建立健康的饮食习惯,以达到增进健康、改善疾病状况、延长寿命等目的。2. 什么是摄入量?摄入量是指每天摄入的食物量,包括蔬菜、水果、谷物、肉类、乳制品等,是膳食营养学中最基本的概念,它可以通过控制食物的种类和数量来控制营养供给量。3. 食物能量的单位是什么?食物能量的单位是卡路里(Calorie),它是指在特定环境温度下,把一克水提升1摄氏度所需要的能量,也是指摄入的食物量单位。4. 什么是营养素?营养素是指能提供人体内缺乏的元素,包括脂肪、碳水化合物、蛋白质、矿物质和维生素等,它们是人体正常生长发育、保持健康所必需的物质,也是构成食物的主要组成部分。二、营养学相关知识1. 补充剂是什么?补充剂是指在膳食中摄入的额外的营养物质,它们旨在补充日常饮食中摄入的营养物质,帮助人们补充营养,以达到增强营养水平和改善身体健康的目的。2. 什么是营养平衡?营养平衡是指每天摄入的食物种类、数量和营养素类别以及比例之间的平衡关系,能够满足人体对营养物质的需要,同时避免摄入过多或过少的营养物质,以达到增进健康、促进生长发育的目的。3. 什么是营养不良?营养不良指的是由于饮食不良、缺乏营养物质以及其他原因引起的营养摄入不足,不能满足人体正常生长及发育的需要,导致营养状态下降,从而引发身体疾病的现象。4. 什么是营养支持?营养支持是指通过提供营养支持剂,以促进营养状况的恢复和提高,帮助患者应对疾病或恢复体力,使患者恢复身体健康,从而达到改善疾病状况和促进患者健康的目的。