营养学是研究食物和健康之间关系的科学,它涉及到食物中的各种营养素如何影响人体的生长、发育、健康和疾病,以下是一些营养学中的常用名词及其简写:
1、蛋白质(Protein):是生命活动的主要物质基础,是构成细胞和组织的基本成分。
2、碳水化合物(Carbohydrate):是人体主要的能量来源。
3、脂肪(Fat):是人体的重要能量储备物质。
4、维生素(Vitamin):是维持人体正常生理功能所必需的一类微量有机物质。
5、矿物质(Mineral):是构成人体组织和维持正常生理功能的重要物质。
6、纤维素(Fiber):是植物细胞壁的主要成分,对人体健康有很多益处。
7、抗氧化剂(Antioxidant):能够抵抗自由基对细胞的损伤。
8、血糖(Glucose):是人体的主要能源。
9、胰岛素(Insulin):是由胰腺分泌的一种激素,能够调节血糖水平。
10、胆固醇(Cholesterol):是构成细胞膜和合成某些激素的重要物质。
11、热量(Calorie):是衡量食物能量的单位。
12、氨基酸(Amino Acid):是构成蛋白质的基本单位。
13、水(Water):是人体的主要组成部分,参与人体的各种生理活动。
14、脂肪酸(Fatty Acid):是构成脂肪的基本单位。
15、微量元素(Trace Element):是人体需要量很少但对人体健康有重要作用的元素。
16、营养标签(Nutrition Label):是食品包装上标注的食品营养成分表。
17、营养过剩(Nutrition Overload):是指摄入的营养素超过人体需要的量。
18、营养不良(Malnutrition):是指由于摄入的营养素不足或不平衡导致的健康问题。
19、膳食指南(Dietary Guidelines):是由政府或相关机构发布的,指导公众如何选择和准备食物以保持健康的建议。
20、营养补充剂(Nutritional Supplement):是为了补充饮食中缺乏的营养素而服用的物质。
就是营养学中的一些常用名词及其简写,希望对你有所帮助。