基础营养学是研究人体对各种营养物质的需求、吸收、利用和排泄的科学,它涉及到人体健康、生长发育、疾病的预防和治疗等多个方面,为了更好地了解和掌握营养学的基础知识,以下是一些推荐的基础营养学知识书籍:
1、《营养学原理》:这本书是由美国营养学会编写的,是一本非常权威的营养学教材,书中详细地介绍了营养学的基本原理,包括营养素的分类、功能、需求量等。
2、《营养与健康》:这本书是由中国营养学会编写的,主要介绍了营养与健康的关系,以及如何通过合理的饮食来预防和治疗疾病。
3、《营养学》:这本书是由美国营养学会编写的,是一本非常实用的营养学教材,书中详细介绍了营养素的功能、需求量、食物来源等,还介绍了如何制定合理的饮食计划。
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4、《营养学基础》:这本书是由中国营养学会编写的,主要介绍了营养学的基础知识,包括营养素的分类、功能、需求量等。
5、《营养学导论》:这本书是由美国营养学会编写的,是一本非常全面的营养学教材,书中详细介绍了营养学的基本原理,包括营养素的分类、功能、需求量等,还介绍了营养与健康的关系,以及如何通过合理的饮食来预防和治疗疾病。
6、《营养学实践》:这本书是由中国营养学会编写的,主要介绍了营养学的实践应用,包括如何制定合理的饮食计划,如何进行营养评估,如何进行营养干预等。
这些书籍都是非常优秀的基础营养学知识书籍,无论你是营养学专业的学生,还是对营养学感兴趣的普通读者,都可以从中获取到丰富的营养学知识。