厨师证相片的选择，不仅仅是追求好看，更重要的是要符合证件照的标准要求，厨师证是由人力资源和社会保障部门颁发的专业技能证书，其照片要求严格，包括尺寸、背景色、服装等方面都有明确的规定。

我们要明确的是，厨师证的照片背景色应该是淡蓝色或者白色，这是因为淡蓝色和白色能够最大限度地突出人物的面部特征，使得照片看起来更加清晰、真实，淡蓝色和白色也是证件照常用的背景色，符合大多数人的审美习惯。

厨师证的照片尺寸也是有要求的，厨师证的照片尺寸为一寸或者二寸，具体尺寸要根据当地的人力资源和社会保障部门的要求来选择，一寸照片的尺寸为25mm×35mm，二寸照片的尺寸为35mm×49mm。

厨师证的照片应该穿着正装，最好是白色衬衫，这是因为白色衬衫能够最大限度地突出人物的面部特征，使得照片看起来更加清晰、真实，白色衬衫也是正装中最常见的颜色，符合大多数人的审美习惯。

厨师证的照片还应该注意以下几点：

1、保持面部清洁，不要有胡须、眼镜等遮挡面部的物品。

2、保持自然的表情，不要过于夸张或者僵硬。

3、保持适当的光线，避免过暗或者过亮。

4、选择合适的拍摄角度，使得面部特征能够清晰地展现出来。

厨师证的照片选择，不仅要追求好看，更要符合证件照的标准要求，只有这样，才能够顺利地通过证件照的审核，顺利地获得厨师证。