营养学入门基本书籍
营养学是一门研究食物对人体健康的影响的科学,随着人们对健康的重视程度不断提高,越来越多的人开始关注自己的饮食习惯和营养摄入,为了更好地了解营养学的基本知识,以下是一些值得推荐的营养学入门基本书籍。
1、《营养学原理》(作者:杜友山)
这本书是一本经典的营养学教材,内容全面、系统,适合初学者阅读,书中详细介绍了营养素的分类、功能和来源,以及人体对营养素的需求和摄取,书中还介绍了各种营养素在人体内的代谢过程和相互关系,帮助读者全面了解营养学的基本知识。
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2、《营养学基础》(作者:李晓东)
这本书是一本通俗易懂的营养学入门读物,内容简明扼要,适合初学者阅读,书中详细介绍了营养素的分类、功能和来源,以及人体对营养素的需求和摄取,书中还介绍了各种营养素在人体内的代谢过程和相互关系,帮助读者全面了解营养学的基本知识。
3、《营养学导论》(作者:王志强)
这本书是一本内容丰富、实用性强的营养学入门读物,适合初学者阅读,书中详细介绍了营养素的分类、功能和来源,以及人体对营养素的需求和摄取,书中还介绍了各种营养素在人体内的代谢过程和相互关系,帮助读者全面了解营养学的基本知识。
4、《营养学概论》(作者:陈晓红)
这本书是一本内容详实、实用性强的营养学入门读物,适合初学者阅读,书中详细介绍了营养素的分类、功能和来源,以及人体对营养素的需求和摄取,书中还介绍了各种营养素在人体内的代谢过程和相互关系,帮助读者全面了解营养学的基本知识。