人类营养学是研究食物如何影响人体健康和生长发育的科学,它涉及到食物的营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等,以及这些成分在人体内的代谢过程,最新版的人类营养学目录包括以下几个主要部分:
1、营养基础:这部分主要介绍了营养学的基本概念,包括营养素的分类、功能和来源,以及人体对营养素的需求,还讨论了营养不良和营养过剩的影响。
2、能量代谢:这部分主要研究人体如何利用食物中的能量,包括基础代谢率、体力活动的能量消耗和食物热效应等。
3、宏量营养素:这部分详细介绍了蛋白质、脂肪和碳水化合物的作用和需求,以及它们在人体内的代谢过程。
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4、微量营养素:这部分主要研究维生素和矿物质的作用和需求,以及它们在人体内的代谢过程。
5、营养与疾病:这部分主要探讨了营养与各种疾病的关系,如心血管疾病、糖尿病、肥胖症和癌症等。
6、营养与生长发育:这部分主要研究了营养对儿童和青少年生长发育的影响,以及孕妇的营养需求。
7、营养评价:这部分主要介绍了营养状况的评价方法,包括体重指数、血浆营养素水平和营养风险评估等。
8、营养干预:这部分主要讨论了如何通过改变饮食和生活方式来改善营养状况,预防和治疗各种营养相关疾病。
9、营养教育:这部分主要介绍了如何通过教育和宣传,提高公众的营养知识和健康意识,促进健康的饮食行为。
10、营养政策和规划:这部分主要讨论了营养政策和规划的重要性,以及如何制定和实施有效的营养政策和规划。
最新版的人类营养学目录涵盖了营养学的各个方面,为营养学的研究和应用提供了全面的理论和实践指导。