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食品营养学第四版考试题
选择题(每题2分,共20分)
1、以下哪个不是人体必需的氨基酸?
A. 色氨酸
(图片来源网络,侵删)
B. 赖氨酸
C. 苯丙氨酸
D. 酪氨酸
答案:D
2、以下哪种食物富含维生素C?
A. 猪肉
B. 鸡蛋
C. 苹果
D. 牛奶
答案:C
3、以下哪种食物富含钙?
A. 巧克力
B. 玉米面
C. 菠菜
D. 香蕉
答案:C
4、以下哪种食物富含蛋白质?
A. 米饭
B. 豆腐
C. 果汁
D. 蛋糕
答案:B
5、以下哪种食物富含脂肪?
A. 西红柿
B. 黄瓜
C. 牛肉
D. 西瓜
答案:C
填空题(每题2分,共20分)
6、人体所需的六大营养素包括糖类、脂肪、蛋白质、水、维生素和矿物质,糖类、脂肪和蛋白质是能量的主要来源。
7、维生素分为水溶性维生素和脂溶性维生素,水溶性维生素主要包括维生素B族和维生素C,而脂溶性维生素主要包括维生素A、D、E和K。
8、矿物质主要存在于无机盐中,包括钙、铁、锌、硒等,它们在人体内具有重要的生理功能,如参与骨骼和牙齿的形成、维持神经和肌肉的正常功能等。
简答题(每题10分,共30分)
9、请简述食物中的三大营养素及其功能。
答:食物中的三大营养素包括糖类、脂肪和蛋白质,糖类是人体的主要能量来源,参与细胞呼吸和合成物质;脂肪是能量的主要储存形式,同时还参与细胞膜的构成和一些生理功能的调节;蛋白质是生命活动的主要承担者,参与细胞的生长、修复和免疫等功能。
10、请简述膳食纤维的作用。
答:膳食纤维是一种不能被人体消化吸收的碳水化合物,主要存在于植物性食物中,膳食纤维具有以下作用:增加饱腹感,有助于控制体重;促进肠道蠕动,预防便秘;降低胆固醇,预防心血管疾病;抗氧化,延缓衰老等。