当前位置:网站首页 / 分类-食疗营养师知识培训学习 / 正文

春节吃什么,春节饮食安排

  平时工作紧张忙碌,也许您没有时间和机会亲自下厨,那么,不如趁春节一显身手!这里是几位家庭主妇对春节吃喝的巧妙安排,也许值得您借鉴和参考。  

  在一家合资公司当秘书的张小姐说:“待客我用自助餐。节日前,先到超市购买若干一次性杯盘碗筷。客人来了,上街买几样大家爱吃的卤菜,自己再备几样凉菜、热荤菜、素菜,盛入一个个小盆中,再准备一些热汤、饮料、啤酒。就餐时,每人取一盘一碗一杯,自取喜食的东西。然后,大家可以聚在一起,边吃边聊,吃完后,将所有一次性杯盘碗筷装入一个大塑料袋中,一扔了之。如此,不仅吃得卫生,避免了浪费,收拾厨房也变得十分轻松。”  

  在大学当讲师的王红女士谈起春节吃喝来,也有一番高见:“花心饺子”简单、好吃又传统,因馅料不同而得名。除了猪肉韭菜外,海鲜馅、羊肉馅、牛肉馅、素馅……“花心饺子”可满足各种口味。更重要的是,包饺子还能全家总动员,于分工协作中情感交流,爽气得很。  

  各献绝活凑家宴。母亲做墨鱼炖鸡,父亲做火爆腰花,外婆做回锅肉,小舅舅做水煮肉片和砂锅鱼头,小姨做酸菜鱼,姨父做清炖牛肉,大舅妈做陈皮牛肉。在一家杂志社当编辑的李燕女士也早早对春节吃喝做出了安排。她说:我家年夜饭讲究欢乐、喜庆、营养、实惠,富有意义。本着这个精神,我家在总结过去多年做法的基础上,结合当前情况,对今年为期一周的春节餐食作了如下安排:年夜饭荤素搭配。冷盘有:炸酥肉、油酥鸭、凤尾鱼、香肠、卤猪肝,凉拌菜心粉丝。热菜有:红烧板栗猪排、干烧带鱼块、清蒸乌骨鸡、红烧狮子头、、豌豆尖豆腐汤,咸菜一碟;自制点心有:小笼汤包、蒸饺、甜银耳汤。整桌菜肴油而不腻,味鲜爽口。  

春节吃什么,春节饮食安排
(图片来源网络,侵删)

  正月初一吃汤圆,初二、初三清淡为主。因前两天已吃了不少油荤,都想吃点清淡爽口的,所以在这两天可以素为主,以荤为辅。可炒青菜头片、凉拌莴笋、凉拌油菜头、冬苋菜汤、泡青菜头,这些菜都可解油,也可配上一碟豆腐乳。还可把上两天未吃完的荤、素菜和干饭一起,煮成烫饭,配以其它小荤和素菜,吃起来,也很有营养。  

  节日的最后两天,可采取玩与吃结合,如到商场、公园逛逛,品尝一下各种小吃。也可全家到近郊农村,或自己搞野餐,或到农家鱼塘钓鱼、果园采果,再吃农家饭,其乐无穷。

相关文章

可能喜欢的文章

最新文章

  • 车辆应急救援证归哪办理.车辆应急救援证归哪办理手续
  • 寒亭哪里学营养师好一点.寒亭哪里学营养师好一点的
  • 厨师证学历要求多少岁才能考试呀.厨师证学历要求多少岁才能考试呀
  • 考了心理咨询师证书有用吗.考了心理咨询师证书有用吗知乎
  • 应急救援员证是哪里颁发的呢.应急救援员证书哪里办
  • 过多食用肉类会导致智商下降
  • 营养师要学几种专业吗女生.营养师要学几种专业吗女生考
  • 北京应急救援员证怎么报名.北京应急救援员证哪里报名
  • 营养学基本理论知识.营养学基本理论知识有哪些
  • 如何准备营养学考研.如何准备营养学考研考试
  • 淮安应急救援员证哪里考.淮安救护车驾驶员招聘
  • 蓝天应急救援证图片大全.蓝天应急救援证图片大全高清
  • 营养学青菜和肉比例.青菜和肉的比例
  • 救援车车证.救援证汽车
  • 瑜伽教练证考取费用标准是多少钱.瑜伽教练证考取费用标准是多少钱一
  • 深圳市营养师证网上报名网站(立即查询)(深圳营养师资格证报考官网)
  • 重庆救援队证.重庆救援车驾驶员招聘信息
  • 郑州哪里考月嫂证好考.郑州哪里考月嫂证好考点
  • 考厨师证考什么选择题最好用.考厨师证看什么书
  • 唐河消防设施操作员证.消防设施操作员证官方报名
  • 大营养学证书有哪些.大营养学证书有哪些项目
  • 救援证在呢考.救援证报考条件
  • 南宁红十字救援证.南宁红十字救护员证
  • 碳排放管理师证报名考试时间(碳排放管理师报名费用)
  • 锦州救援证如何申请的啊.锦州救援证如何申请的啊
  • 县城救援证.救援证好办吗
  • 救援艇驾驶证图片真实.救援艇价格
  • 福州救援证在哪里考.福州救援电话
  • 陕西安康救援证在哪办理.陕西安康救援证在哪办理电话
  • 救援证考取注意事项.救援证考取注意事项是什么