哪些中医养生茶能有效祛痘?

银花绿豆汤。

材料：金银花20克，绿豆60克，红糖30克。做法：先将金银花煎水，去渣，入绿豆煮至熟烂，再加入红糖，饮汤食豆。

功效：解毒消炎，适用于脸上痘痘有红印及发炎者，能有效清痘印，去痘火。 百合桃花茶。

材料：桃花干品3克，百合10克。做法：将桃花桃花置于锅中，用适量的水浸泡30分钟，再放进百合，煮开即可。

功效：清心润肺，去内热，肠道排毒花草茶对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有良效。 牛蒡枸杞排毒茶。

材料：牛蒡适量、枸杞适量、车前子适量。 做法：将药材清洗干净，放在壶中，用开水冲泡，代茶饮用。

功效：车前子能吸出人体内的毒素，帮助肌肤排毒，减轻痘痘炎症，牛蒡有助清除体内尿酸，排出肝脏及肾脏的毒素。 肠道排毒花草茶。

材料：洋甘菊10克、茴香5克、茉莉花5克、薄荷10克、紫罗兰5克。 做法：将药材放进锅中加适量的水共煮，煮开后再煮10分钟即可。

功效：肠胃的功能不好毒素的积累会增多，就会引起痘痘的生长，排清肠道的毒素后，改善胃气，减少痘痘复发的机会。 甘草丁香红茶。

材料：生姜500克、红茶250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。做法：捣成粗末和匀备用。

每次15-25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。功效：去热解郁，缓解压力，帮助体内毒素的排出，避免毒素的积累引发痘痘，甘草能抗炎，防止痘痘发炎红肿。

祛痘连翘茶。材料：茯苓9g、白茅根9g、仙草叶9g、天花粉6g、生地6g、甘草6g、连翘9g。

做法：将所有药材加6碗水，文火煮30分钟。功效：针对因肝火盛或油脂分泌过多而引起的座疮，粉刺，口臭等症状有突出效果。

特别是对于已经化脓的痘痘，能起到消炎排脓消肿的功效。

喝什么茶对排毒去痘有很好的疗效

要认清排毒概念：中医认为身体内多余的东西称为毒。西医没有"毒"的名词。

疏通肠道、尿道、血管、气管、汗腺等，使各路排毒管道通畅，以便于进行“体内大扫除”。

就是排毒。

1、“宿便是百病之源”应多吃高纤维食物：粗粮，蔬菜和水果，能促进肠道蠕动，增加粪便体积和软化粪便。常吃全麦片、玉米片、或红薯、香蕉等、蜜糖、芋头、马铃薯南瓜等。具有良好的通便功效。可把肠道垃圾、毒素清除。

2、定期1个月禁食1个中午餐，只喝开水，晚餐吃蔬菜和水果，全麦片、玉米片、或红薯促使体内毒素排出。

3、多饮水促进肾脏排毒

喝什么茶可以美白.祛痘.控油

一、美容花茶 1、玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王 2、康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱 3、红乃梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。

4、紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。 5、芍药花：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。

6、勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。 7、杜鹃花：润肤养颜（主治：月经不调等妇科病）。

8、熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕。 9、玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身（贵妃们的专用减肥茶哦！）。

10、桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身（和玉美人一起减肥效果好！无副作用）。 二、特殊功效花茶 1、玫瑰茄：排毒养颜，开胃健脾，软化血管。

2、白雪茶：消除体内垃圾，排除毒素（高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品）。 3、红雪茶：降血压血脂。

4、雪里开花：滋润壮肾。 5、胖大海：咽喉肿痛，扁桃体炎，鼻炎都有其独特的功效。

6、野生苦丁：口感甘甜，清热解毒，明目肝胆，降血脂血压，是中老年人和男士最喜爱的茶。

温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用。