公共营养师基础课程是学习公共营养学的基础，它涵盖了营养学的基本原理、营养素的摄取和利用、食物与健康、人群营养等方面的内容，要学好公共营养师基础课程，需要掌握一定的学习方法和技巧，以下是一些建议：

1、熟悉课程大纲：在学习公共营养师基础课程之前，首先要了解课程的大纲和教学目标，明确自己需要掌握哪些知识和技能，这样可以有针对性地进行学习和复习。

2、注重基础知识：公共营养师基础课程涉及的知识面较广，包括生物化学、生理学、解剖学等，在学习过程中要注重基础知识的学习，为后续的专业课程打下坚实的基础。

3、勤于思考和总结：在学习过程中，要敢于提问、善于思考，对于不懂的问题要及时请教老师或同学，要学会对所学知识进行总结和归纳，形成自己的知识体系。

4、多做实践练习：公共营养师基础课程不仅要求理论知识的掌握，还强调实践操作能力的培养，在学习过程中要多做实践练习，提高自己的动手能力。

5、关注行业动态：公共营养师是一个不断发展的专业，随着科学研究的深入和社会需求的变化，相关知识和技术也在不断更新，要关注行业动态，了解最新的研究成果和发展趋势，以便更好地适应职业发展的需求。

6、交流与合作：学习公共营养师基础课程的过程中，要积极参加课堂讨论、小组活动等，与同学们互相交流心得，共同提高，要学会与老师沟通，寻求指导和帮助。

7、制定合理的学习计划：根据自己的实际情况，制定合理的学习计划，确保每天都有一定的时间用于学习和复习，要合理安排休息时间，保持良好的学习状态。

8、培养良好的学习习惯：养成定时复习、预习的习惯，避免临时抱佛脚，要养成做笔记、整理知识点的习惯，有助于巩固记忆和提高学习效果。

9、利用网络资源：现在网络上有很多优质的学习资源，如在线课程、教学视频、电子书籍等，要善于利用这些资源，拓宽学习渠道，丰富学习内容。

10、保持积极的学习态度：学习公共营养师基础课程需要付出较大的努力和时间，因此要保持积极的学习态度，相信自己能够克服困难，取得成功。