降血脂降血压的茶有哪些?
1、醋茶用茶叶3克冲泡5分钟后,滤出茶叶,在茶水中加陈醋1毫升,每天冲饮3次。
可治痢疾、牙痛、蛔虫、腹痛等。 2、盐茶茶叶3克,食盐1克,每日用开水冲服4至6次。
适于感冒、咳嗽、火眼、牙痛症。 3、普洱茶普洱茶的茶色素具有潜在的降血脂功能。
即通过改善血液中红细胞变形性,调整红细胞聚集性及血小板的黏附性,降低血浆黏度,从而降低全血黏度,改善微循环。 4、三七花茶三七花3克,绿茶2克,用沸水冲泡,待温后,徐徐代茶饮之。
三七花性凉味甘,具有清热平肝功能。迁延性肝炎患者如经常感到头晕、头涨、眼花、耳鸣,可常饮三七花茶。
5、蜜茶茶叶3克,蜂蜜2克,开水冲服,饭后一杯。可治便秘、脾胃不和。
6、莲子心茶取莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降低血压外,还有清热、安神、强心之特效。 7、首乌茶首乌有降血的功效。
血脂增高的,常饮首乌茶疗效十分明显。 其制作方法为取制首乌20—30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂。
高血压高血脂喝什么茶最好
你好,关于你所描述的这些症状,跟饮食都有很大的关系,三者又是相互影响的,高血糖加重高血脂,高血脂加重高血压,高血压就会带来很多并发症,如脑出血,冠心病等,糖尿病如果控制不会,并发症会更多,对全身个系统都会有影响的,最后会造成糖尿病肾病、眼病、糖尿病足还有神经系统的疾病等。
关于这些症状的控制,首先要从生活上低脂低盐低糖,还要适当运动,特别是要控制糖分和碳水化合物的摄入,饮食不能控制的就要用药物控制结合治疗。关于养生茶,没有多大作用的,有时只是心里作用或者辅助作用。
怎么样降血压,血脂
您好,最近体检,血压偏高,接近140,血液中甘油三酯偏高。
但我身高1.77米,体重70公斤,就您的描述,体型尚可,不知血压血脂详细检查结果?目前的血压要是高压的话,尚可,暂时不需药物治疗,在日常生活中,注意饮食习惯,多食新鲜蔬菜水果,多食粗粮,少食高胆固醇和高脂肪、高盐的食物,生活要规律,劳逸结合,注意体育锻炼,尤其是白领阶层,平时工作活动较少。一般每周至少活动三次,如果是跑步则不少于三公里。
如果血脂已经明显升高了,除注意上述要点外,可服用降脂药,可服用贝特类药物,如吉非罗齐、非诺贝特等。仅供参考,对于血压,上述要是低压在140的话,要尽早药物治疗了。
可服用长效制剂:ACEI类(依那普利)、钙离子拮抗剂(硝苯地平缓释片),仅供参考; 希望我的回答给您带来帮助,祝您健康快乐。
降血压降血脂最好的茶有哪些
(1)菊花茶。
所用菊花以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
(2)山楂茶。山楂可以助消化、扩张I血管、降低ⅡfL糖、降低血压。
经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。 (3)首乌茶。
首乌具有降血脂、减少血栓形成之功效。高血脂患者常饮首乌茶疗效十分明显。
(4)荷叶茶。荷叶有清热解暑,扩张血管,降低血脂、血压作用,且荷叶又为减肥良药,对于肥胖兼有高血压者更为合适。
(5)三七茶。三七有活血化瘀作用,可改善心肌供血。
注意事项降压降血脂茶一般多为寒性的茶,不建议单独饮用,建议可以与其他一些药食同源的中药组方后饮用,规避寒凉之性。
喝什么茶能降血压血脂
降血脂 : (一)常用降血脂的单味中药 山楂、何首乌、泽泻、决明子、大黄、灵芝、虎杖、参三七、蒲黄、红花、丹参、水飞蓟、女贞子、月苋草、茺蔚子、广地龙、人工虫草、茶树根、荷叶、玉竹、桑寄生、麦芽、葛根、郁金、茵陈。
(二)常用降血脂复方 1.复方山楂片 山楂30克,葛根15克,明矾1.2克,为一日量,制成片剂,分3次服。 2.山楂毛冬青煎剂 山楂30克,毛冬青60克,每日一剂,分2次服。
3.降脂合剂 荷叶24克,首乌12克,山楂24克,草决明24克,桑寄生15克,郁金10克,为一日量。制成浸膏,每日2次。
4.脉安冲剂 生山楂,麦芽各15克,制成冲剂,一日2次,每次1包(20克)。 5.玉楂冲剂 玉竹、山楂各等量,制成冲剂,一日2次,每次1包(20克)。
6.降脂汤 何首乌15克、枸杞子10克,草决明30克,每日一剂,分2次服。 7.复方葛根片 葛根15克,首乌30克,生山楂45克,珍珠粉0.6克,为一日量,制成片剂,一日3次,每次5片。
8.复方三七汤 三七3克,山楂24克,泽泻18克,草决明15克,虎杖15克,每日一剂,分2次服。
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