血糖高可以吃西红柿吗

血糖高是可以吃西红柿的。
西红柿属于低糖、低热量的蔬菜，是糖尿病患者可以经常食用的蔬菜之一，它所含有的番茄碱以及葫芦巴碱这两种物质可以帮助降血糖。另外西红柿中的维生素c也是特别的高，能够起到抗氧化的作用，帮助患者激活细胞。



扩展资料
5款适合糖尿病人的果汁
1、三豆饮
原料：绿豆50克，赤小豆50克，黑豆50克
制法：将绿豆、赤小豆、黑大豆一同置于锅中，加入适量清水煮至豆熟烂即可。
2、番茄西柚汁
原料：柚子300克，番茄100克，薄荷2克
制法：西柚去皮，番茄洗净去皮，均切成小块，与薄荷一起放入榨汁机中榨汁。
3、萝卜汁
原料：萝卜200克
制法：将萝卜洗净切块，用榨汁机取汁200毫升。
4、番石榴汁
原料：番石榴1000克
制法：将鲜番石榴洗净，放入榨汁机中榨汁。
5、桑椹汁
配方：鲜桑椹50克
制法：鲜桑椹洗净放入榨汁机中榨汁。
参考资料：人民网－七种有效降糖的蔬菜 糖尿病人常吃有利于血糖稳定！

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