男人补肾八宝茶配料

八宝茶的配料都是些什么八宝茶，就是有八种食材，由冰糖、枸杞、红枣、核桃仁、桂圆肉、芝麻、葡萄干、苹果片组成。

但也不完全是这八种食材可能也会根据自己的口味进行重新的分配也有的地方都会重新选购一些八宝来只做八宝茶这个是根据当地的一些口味和一些习俗而制定的棒棒长的含有丰富的营养价值而且每一道时才能都是含有很多精华在里面所以吃的话，会给身体带来很多好处。泡茶的话是更能够挥发，然后更能够全面的得到一些营养价值。

八宝茶和五宝茶的区别八宝茶，五宝茶最主要的区别能使其中的一些食材的不一样，或者是缺少一些食材，但是这些食材都可以很好的供给身体的一些营养，可以很好的提供一些营养，没人提所提供一些营养价值对人体可以起到一定的功效，对身体是很好的。两者的其实是不分差别的，含有的营养价值都是很丰富的，对人体是非常好的，所以在喝的过程中，不要太缺少一些营养，但是，一是对人体是非常好的，所以，可以选择一些针对自己身体特殊一些习性的来选择使用哪个差，这样的效果会更加好，更加明显，可以更有效地帮助身体获得健康，获取营养摄入到营养充分的身体。

获得很多所需的营养价值。八宝茶可以天天喝吗八宝茶是不建议喝的，适当的不能是可以很好的是身体获得健康，但是姑姑的过度的话会使得身体的营养过剩，会使的一些垃圾毒素排不出，会在身体出现成绩堆积的过程，所以，尽量不要选择经常使用，可以适当的隔一段时间食用这样的营养价值和效果会更好对身体，也可以起到很多很有效的帮助，所以是一定要根据自己的身体状况，选择天天喝，这样才是对身体更好的一种帮助。

一定要看好自己的身体状况，这样的话才是更有效的帮助，不可以天天喝哟，天天喝的话会影响身体正常的一些，既能避免一些身体的不适，所以，一定要选择适合自己的一些饮品来选择喝。

适合男性的养生茶品有哪些

1、葛花茶：最适合男性的养生茶之中，葛花茶是非常适合一些常常喝酒的男性，因为酒精对肝脏的危害非常大，而葛花茶正好可以有效清热毒，护肝醒酒，效果十分显著。

2、菊花枸杞茶：常常需要面对电脑的IT男，眼睛总是会觉得非常疲惫，而这些最适合男性喝的花茶就是菊花枸杞茶，可以有效帮助改善视力，清肝明目。 3、：对于一些比较肥胖的男生来说，喝苦丁茶是最适合的一款养生茶，因为苦丁茶中蕴含了苦丁皂甙、咖啡碱、多酚类等成分，可以很好地降压减肥，有效预防脂肪高。

4、玫瑰花茶：降火气，可调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳、保护肝脏、胃肠的功能。 5、菩提花茶：可以减轻感冒，有助于治疗神经衰弱、降血压及防止动脉硬化。

6、薄荷茶：可消除胃胀气或消化不良以及咽喉肿胀，并有镇静、降热、消除头痛，加强血液循环。 7、洋甘菊：适合男性喝的花茶还有洋甘菊，此茶味微苦、甘香，可消除感冒所引起的肌肉酸痛以及偏头痛，且对胃及腹部神经有所助益。

8、：味酸，有活血补血功能，生津止咳、有助消化，增强胃功能。 9、桂花：香味清新迷人，经常饮用可净化身心，平衡神经系统，特别是驱除体内湿气，舒畅精神安心宁神。

10、茴香籽：能帮助减轻体重，振奋精神，也是消化不良、胃寒、胃痛、腹痛的理想药草。

什么是养生八宝茶

八宝茶顾名思义是采用诸多（一般7-10种）可食用又有药用价值的植物，经科学的配方配制而成。

我国应用八宝茶的历史非常悠久，早在唐代《外台秘要》就有“代茶饮方”，其后，宋代的《太平圣惠方》载药茶10余万，还有元代所著《饮膳正要》，明代的《本草纲目》、《普济方》等，都有药茶验方，到了清代八宝茶得到了较大的发展，上至宫廷，下至民间都常用药茶养生保健，去病强身，由于八宝茶味道可口且无枯涩难饮之弊，性平而无毒副作用，加上服用方便，疗效显著，得使其在民间广为流行。 八宝茶，是居住在古丝绸之路上的***待客的传统饮料，现代城市茶馆内饮八宝茶已很普遍，汉族人也渐渐沾染了这种饮茶习俗。

在宁夏及甘肃，都以“三炮台”碗泡“八宝茶”招待亲友。所谓“三泡台”，就是习惯使用连盖的茶碗和底座小碟三件头，西北人称之为“三泡台”。

用这种茶具泡茶，有盖可以保温，端起来喝茶又不烫手。八宝茶以茶叶为底，掺有白糖（或冰糖）、枸杞、红枣、核桃仁、桂圆、芝麻、葡萄干、果片等配料，喝起来香甜可口，滋味独具，并有滋阴润肺、清嗓利喉之功效。

以适量红枣、枸杞子、莲仁、西洋参片、甘草片、冰糖、花生仁、红花冲泡的“八宝茶”，营养丰富且有活血、清火、除燥、益神、和气、养颜之功效。秋冬季节饮一杯“八宝茶”，可以回神荡气、暖心益肺、润肌养肤。

男士养生茶有哪些推荐

1、薏苡仁茶 中医认为：薏米味甘、淡，性微寒，入脾、胃、肺经，具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒之功，对平衡血压和血脂也有好处。

经现代药理研究证明，薏米有防癌的作用。其抗癌的有效成分为薏苡仁脂、薏苡仁内酯等，能有效抑制癌细胞的增殖，可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗。

健康人常吃薏米，能使身体轻捷，减少肿瘤发病机会。 取薏苡仁15克，绿茶3克。

将薏苡仁捣碎，与绿茶共放入茶杯中，开水冲泡代茶饮。具有温肾止遗的功效。

常用于治疗遗精早泄、阳痿不举、性欲低下、心烦失眠等症。 2、虾米茶 虾富含有极其丰富的蛋白质、脂类、矿物质等营养物质，而且虾肉的提取物中含有增强免疫力的物质，因此多吃虾具有补肾、排毒的功效。

虾米10克，绿茶3克。共放入茶杯中，用开水冲泡，加盖焖15分钟，代茶频饮。

具有温肾壮阳的功效。常用于治疗阳痿滑精、肾虚腰痛等症。

3、杜仲茶 杜仲性温，味甘微辛，能补肝肾、强筋骨，对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢***以及妇女肾亏引起的习惯性流产者，最为适宜。 正如明代医家缪希雍解释说：“杜仲主腰脊痛，益精气，坚筋骨，脚中酸痛。

盖腰为肾之府，动摇不能，肾将惫矣。杜仲补其不足，益肾故也。”

宜用白瓷盖碗杯或茶壶。每次3-5克，可根据个人口感喜好放量。

如投茶3克，加水150-180毫升即可。水温一般85度左右即可。

建议第一次以5秒，10秒，15秒以后逐渐时间接近加倍延长，刚开始接触的人出水稍微快点，然后每泡茶尽量沥干！ 4、黑米茶 中医认为黑米有显着的药用价值，古农医书记载：黑米“滋阴补肾，健身暖胃，明目活血”，“清肝润肠”，“滑湿益精，补肺缓筋”等功效；可入药入膳，对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳。 长期食用可延年益寿。

黑米用清水洗几遍，控干水分；把洗好的黑米放入炒锅中，用大火炒5分钟，让水分充分蒸发；转小火，慢慢炒到黑米开裂，露出白色的米心，这个过程大约15~20分钟左右；把炒好的黑米装入密封盒保存。用40g黑米，加500g滚烫的开水，冲泡焖上10分钟，就是一壶好喝的黑米茶了。

此茶有助于抗衰老补肾、健脾减肥。 5、龙眼茶 因为龙眼中含有多种维生素，矿物质、蛋白、脂肪和果糖等对人体有益的营养成份。

所以龙眼既可以当成水果食用同时还可入药，可供焙干制罐或加工龙眼膏，是医药上的珍贵补品。龙眼就有滋阴补肾的功效，建议多吃一些龙眼，会有很好的效果。

因为桂圆的糖分含量很高，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些桂圆很有补益。 龙眼肉5枚至10枚，隔水蒸熟后，沸水冲泡代茶饮用。

具有益心脾、补气血、定志宁神等功效，是滋补良药，常饮能益寿延年。 6、韭菜子茶 鹿茸可谓补肾壮阳“第一药”，但多数人更适合药性温和的补阳药，比如韭菜子。

据《本草纲目》记载，韭菜子的功效为补肝肾、暖腰膝、助阳、固精，主要用于阳痿、早泄、遗精、遗尿、小便频数、腰膝酸软、冷痛、白带过多等症的治疗。 韭菜子与绿茶按4∶1比例，加冰糖适量，一同放入茶杯内，沸水冲泡，代茶饮用。

此方具有养心，益肾固精之功效，如果能搭配绅斯挺的话，效果会更好。 适用于房事不振，心胸烦闷等症。

7、沙苑子茶 沙苑子，味甘、性温，入肝、肾经，具有补肝、益肾、明目、固精的功效。主产于陕西大荔县沙苑一带，其学名为皇帝亲赐。

《本草纲目》曰：“补肾、治腰痛泄精、虚损劳乏，颇有良效。” 先将沙苑子捣碎，然后与绿茶按4∶1比例一同放入茶杯内，用沸水冲泡，15分钟后即可饮用。

此方具补益肝肾，涩精止遗之功效。适用于虚劳泄精，腰膝酸软等症。

8、枸杞茶 枸杞子自古就是补肾良药。中医理论认为，枸杞子性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴，常用于治疗肝肾虚损、精血不足。

枸杞子含有甜菜碱、胡萝卜素、多种不饱和脂肪酸、氨基酸和多种维生素等。 甜菜碱可抑制脂肪在肝内沉积，防止肝硬化，对保护正常肝细胞有作用。

枸杞对降血脂、血糖也有一定作用，《汤液本草》称“主渴而引饮，肾病消中”。 肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣，最简单的吃法是枸杞子泡水。

取20?30克枸杞，用开水冲泡，加盖焖10-20分钟后饮用，泡两三次后再把枸杞子吃下去。 。

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