女性夏天想泡茶喝,哪些茶最适合,比

很多人在炎热的夏天，都是选择喝一些冰镇的汽水之类的饮品，其实这些都是最不适合女生的体质，喝多了很容易拉肚子对身体也不好。

所以女生们最好是喝一些养生茶，那么女生夏天喝什么茶最好呢？5款适合女生的养生茶 不少人不知道夏天喝什么茶最好？首先女生夏天要多喝金银花茶，因为它可以有效的排除身体内的毒素，而且还可以抑制痘痘的频发，另外金银花茶还可以有效抵抗紫外线辐射，充分补充水分。其次就是桂圆红枣枸杞茶了，具有安神补血的功效，多吃桂圆肉还可以增强记忆力，而且对于失眠多梦的伙伴们很有帮助。

然后红粉玫瑰茶也是一款适合女生夏天喝的养生茶，红粉玫瑰茶具有强肝，养胃，美容养颜的作用。所以想要自己美美哒就多喝红粉玫瑰茶了。

再然后就是陈皮茶，将橘子皮撕成小块，泡入杯水中，焖上个十分钟左右，去渣，然后放入冰箱内冰镇一下，这酸爽简直了，这陈皮茶不仅可以消暑还有止咳化痰，健胃的功效，可是夏季消暑的首选哦！最后一款就是荷叶凉茶，也是夏天女孩子喝的比较多的一种茶叶，这种茶叶比较通便，而且有减肥的效果，冷却后也可以饮用的一款凉茶，也有防暑降温的作用。

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